Ijadii Montezuma. Delhi Belly. Awọn ọrọ Slang pọ fun igbugbẹ irin ajo, iṣun inu, ati gbuuru ti o le fa ipalara pẹlu isinmi ti a ti ṣetanmọ.
Biotilejepe igbiyanju lati rin irin ajo maa n ṣiṣe igbesi aye rẹ laarin awọn ọjọ diẹ, imọran ti o dara ju ni lati yago fun nini gbogbo rẹ. "Opo ori jẹ ofin," wi Michele, aṣoju kan pẹlu Far ati Away Adventures, ile-iṣẹ kan ti o ti nlọ awọn ajo lọ si orile-ede China ni igba 1989.
"A ri pe awọn alarinrin tẹle awọn imọran ti o rọrun ti wọn yoo gba ara wọn pamọ pupọ ati irora."
Eyi ni awọn imọran ti o rọrun fun yiyọ fun alaisan ti o wọpọ julọ ni akoko ijabọ rẹ to lọ si China. Pẹlu iyatọ kan, gbogbo wa ni itọsi ti Far ati Lọ Adventures.
Awọn italolobo fun Yẹra fun Igbẹhin Ọran-ajo:
- Ma ṣe mu omi lati tẹ ni kia kia. Ṣiṣẹ nigbagbogbo ṣaaju ki o to mimu.
- Nigbati o ba gbin awọn eyin rẹ, ma ṣe lo omi idaduro. Lo igofun tabi omi ti a fi sinu omi (igba ti a pese ni yara hotẹẹli).
- Nigbati o ba n ra omi lori ita, rii daju pe asiwaju naa ko ni idinku.
- Ma ṣe beere fun salad ni ile ounjẹ kan, bi wọn ti wẹ pẹlu tẹ omi.
- Peeli eyikeyi eso ti o ra lori ita.
- Ma ṣe jẹ ounjẹ lati awọn onijaja ita ṣugbọn ayafi ti itọsọna orilẹ-ede tabi agbegbe ti n fun ọ ni dara.
- Ti o ba pinnu lati gbiyanju ounje ita, yago fun awọn ile ti ko ni ṣiṣu, awọn nkan elo nkan ti o ni nkan ti o ni nkan (itọsi yii jẹ lati Ẹka Orile-ede Ajeji ti Canada ati Ile-iṣẹ Iṣowo Itaja).
- Nikẹhin, mu Imodium pẹlu rẹ ni idi ti o ba gba diẹ diẹ ninu awọn igbasilẹ, ati Gravol lati yanju ọgbun.