Yi ifunwara-free pudding ohunelo jẹ nigbagbogbo kan to buruju ati awọn ti o ni rọrun lati imura soke pẹlu eso, ibi ifunwara-free chocolate awọn eerun igi, tabi eyikeyi turari ti o fẹ!
Pudding jẹ ọkan ninu awọn akara ajẹkẹrun ti o rọrun ati irọrun ti o le wa ni pese eyikeyi akoko ti ọsẹ ati pe a le gbadun bi ile-iwe ọṣọ ti o jẹ ẹẹyẹ tabi bi ounjẹ ọsan tabi ounjẹ ounjẹ.
Ohun ti O nilo
- 2/3 ago suga (funfun)
- 1/4 teaspoon iyọ
- 1/4 ago cornstarch
- 2 1/2 agolo wara almondi (unsweetened tabi awọn miiran ti kii-wara wara miiran)
- 4 tobi ẹyin yolks
- 1 teaspoon
- fanila kuro
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni kekere ewe, whisk pọ ni suga ati iyọ.
- Ni kekere satelaiti, darapọ awọn cornstarch pẹlu 2 tablespoons ti almondi wara , dapọ titi ti tuka.
- Fi adalu cornstarch kun, alubosa almondi ti o wa ati ẹyin ẹyin si saucepan, whisking titi ti a fi ni idapo.
- Ṣipa pudding lori ooru alabọde, sisẹ nigbagbogbo, titi adalu yoo di pupọ ati awọn nyoju bẹrẹ lati dagba sii lori oju.
- Gigun ni nigbagbogbo, tan ooru silẹ si isalẹ ati ki o jẹun fun nipa iṣẹju 1.
- Tú awọn pudding nipasẹ itọlẹ ti o dara sinu apo-itanna ti a fi oju-ooru ati ki o mu ni igbasilẹ vanilla.
- Fi ṣiṣu ṣiṣu jo taara lori dada ti pudding ati eru bi o kere ju wakati meji ṣaaju ki o to ṣiṣẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 275 |
| Ọra pupọ | 8 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 226 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 204 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 42 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 9 g |