01 ti 06
Kini Squashti Squash Ṣe ati Ohun ti O Nilo lati Ṣetẹ O
Leah Maroney Spaghetti elegede jẹ iyatọ to dara si pasita, poteto, tabi iresi. Awọn ẹran ara elegede ti o ṣeun ni awọn ohun ti o dabi awọn spaghetti tabi vermicelli, nitorina orukọ rẹ.
Ni apapọ, iwọn elegede spaghetti kan ni iwọn 12 inches ni ipari ati ni inimita 6 ni iwọn ila opin. Awọn elegede yẹ ki o jẹ ẹya awọsanma alawọ alawọ ati ki o duro pẹlu ko si bruises. Tọju gbogbo ni otutu otutu titi di ọsẹ mẹta. Squahetti elegede wa ni ọdun kan pẹlu akoko ti o pọju ni isubu.
Awọn elegede Spaghetti ni adun ti o rọrun pupọ, bayi a maa n ṣe pẹlu pẹlu obe ti diẹ ninu awọn. O tun le gbadun ni iyọ pẹlu iyọ ati bit ti bota. Sise awọn elegede jẹ irorun.
Iwọ yoo nilo:
- 1 spaghetti elegede
- Ibẹ tobẹ tobẹ to
- Yan pan
- Ofin
- Iduro ti o wa titi
02 ti 06
Ṣẹ awọn Squahetti Squash
Leah Maroney - Ooru adiro si 375 F.
- Fi ẹja spaghetti gbogbo rẹ pamọ pẹlu apa-irin tabi irin orita kan ki o ko ni bii nigba ti yan.
- Gbe gbogbo elegede kan sinu apo pan iho.
- Beki fun wakati kan.
03 ti 06
Ge Awọn Squashti Squash ti Gbẹ
Leah Maroney - Jẹ ki sshhetti squash jẹ tutu titi o le fi ṣe akọọkan.
- Ge o ni idaji ipari pẹlu ipari ọbẹ kan.
04 ti 06
Yọ awọn Irugbin naa
Leah Maroney - Sii awọn irugbin ati awọn okun fibrous lati inu idaji kọọkan ti awọn elegede spaghetti sita.
- Jasi awọn irugbin ati awọn gbolohun tabi fi fun pamọ.
05 ti 06
Tan Squash sinu Noodles
Leah Maroney - Fi ọwọ pa awọn ẹtan ti ibi idana ounjẹ ti o wa ni ayika ti elegede spaghetti lati jẹ ki awọn ti o ni erupẹ sinu awọn iyipo.
- Tesiwaju titi iwọ o ni ni ọpọlọpọ awọn "nudulu" bi o ṣe le. Lo ninu ohunelo.
06 ti 06
Bawo ni lati Squashti Squash
Leah Maroney - Awọn elegede spaghetti ti a dawẹ ni a maa n ṣiṣẹ pẹlu obe tabi gravy nitori pe ara jẹ gidigidi ni idẹ.
- O le ṣee ṣe nikan nikan bi apẹja ẹgbẹ kan pẹlu afikun afikun iyọ, ata, ati bota tabi gẹgẹbi apakan akọkọ.
- Gbiyanju awọn ilana yii nipa lilo soketti elegede: turkey tetrazzini pẹlu elegede spaghetti ati squash spaghetti pẹlu mozzarella .