Awọn grits ti a ti din ni ṣe awọn ayanfẹ igbadun si poteto, iresi, tabi pasita, tabi sin wọn gẹgẹbi apakan ti brunch pataki tabi ounjẹ owurọ. Eyi le ṣee ṣe pẹlu polenta ni kiakia.
Ṣe awọn grits pẹlu tabi lai si warankasi Parmesan, ki o si lero ọfẹ lati lo Cheddar ọlọgbọn ni ibi ti ọti-waini cheddar tobẹrẹ. Fun awọn grits lata, fi diẹ ninu awọn ege jalapeno minced tabi lo alabapade ọti oyinbo kan ti ata.
Ṣeun awọn grits fun sisun lẹhin ti o fi kun warankasi ati bota ṣugbọn ki o to fi awọn eyin sii. Fi afikun ata ilẹ tabi iyọ kun, ti o ba nilo.
Wo eleyi na
Akara oyinbo Ounje pẹlu Grits, Soseji, ati Awọn Eyin
Gusu Spoonbread pẹlu Polenta tabi Grits
Ohun ti O nilo
- 1 ago awọn grits kiakia
- adiye adie, nipa awọn agolo 3, iṣuu ala silẹ
- 1/8 teaspoon titun ilẹ dudu ata
- Tisọ iyọ
- 1/4 teaspoon ata ilẹ lulú
- 1/4 ago wara tabi idaji ati idaji
- 2 awọn ẹyin ti o tobi, ti a lu
- 12 ounces ti o wa ni ẹdinwo cheddar olorin (3 agolo)
- 1/4 ago alabapade Parmesan cheese shredded, iyan
- 3 tablespoons bota
Bawo ni lati Ṣe O
- Cook awọn grits ni ibamu si awọn itọnisọna package, lilo broth adie dipo omi, pẹlu ata, iyo, ati ata ilẹ.
- Nibayi, ni ekan kekere kan, ṣafọ pọ awọn eyin ati wara tabi idaji ati idaji.
- Ooru adiro si 350 F. Girisi a 2 1/2-quart casserole satelaiti.
- Nigbati awọn grits ba wa nipọn, yọ kuro lati inu ooru ati ki o mura ni ṣẹẹri cheddar ati bota; parapo daradara. Ṣeun ati ṣatunṣe awọn akoko, bi o ṣe nilo.
- Tún ninu awọn ẹyin ẹyin titi ti o fi darapọ daradara.
- Tú sinu ikẹdi ti a pese silẹ, oke pẹlu warankasi Parmesan, ti o ba lo, ati beki fun iṣẹju 40, tabi titi ti a fi ṣeto.
- Sin warankasi grits gbona.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 667 |
| Ọra pupọ | 53 g |
| Ọra ti a lopolopo | 29 g |
| Ọra ti a ko peye | 15 g |
| Cholesterol | 293 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,312 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 11 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 37 g |