Awọn ọmọ-ẹhin (Dipples) jẹ ẹri Gryland ti o jinna ti o jẹ agbelebu laarin ẹbun ati ẹyẹ alubosa kan . Awọn esufulawa ti wa ni besikale ge sinu awọn ila, ti yiyi soke ati sisun.
Maa ṣiṣẹ ni ayika keresimesi ati awọn isinmi miiran, yi itọran ti o dara julọ jẹ dandan fun awọn ololufẹ oyin, bi a ti fi oyin ṣe ara rẹ sinu ohunelo ti o si ṣaju lori oke.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo oyin
- 1 ago omi
- 2 gaari tablespoons
- Eyin 6
- 1 teaspoon fanila jade
- 2 3/4 agolo iyẹfun
- 4 1/3 agolo epo epo-ilẹ (pinpin)
- Garnish: eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 ago eso ge (pecans, walnuts, tabi almonds, toasted)
Bawo ni lati Ṣe O
- Bọtini akọkọ 3 awọn eroja fun iṣẹju 10 si 15. Tọju lori sisun kekere titi ti o ṣetan lati lo.
- Darapọ awọn eyin ati fanila.
- Fikun iyẹfun laiyara, fifẹ simẹnti. Fi ago epo 1/3 kun ati ki o dapọ daradara.
- Yọọ esu sinu awọn abala marun. Pa abala ailopin ti a bo lati pa lati gbigbọn. Ṣe jade ni apakan kọọkan bi fifọ apa kan, tinrin.
- Pẹlu bọọlu ti o ti kọja tabi ọbẹ parun, ge sinu awọn ila 2 inṣigbigi ati awọn ipari ti pastry. Ṣiṣẹ lori orita lati dagba iṣeto *.
- Ooru epo ni fryer. Fa sinu epo ti o gbona. Yọ nigba ti esufulawa jẹ brown ati brown. Sisan lori awọn aṣọ inura iwe.
- Fibọ si omi ṣuga omi gbona; pé kí wọn pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ati eso.
Awọn italolobo ohunelo
- Awọn iyẹfun awọn iyẹfun ti wa ni igba miiran ti a ṣe sinu awọn iyika pẹlu awọn ẹda meji lẹhin ti wọn fi sinu epo epo.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 513 |
| Ọra pupọ | 45 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 30 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Iṣuu soda | 80 miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 28 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 3 g |