Eyi ni ohunelo patty ti o fẹràn lati awọn eroja ti Faranse alubosa alubosa lati ṣe ẹda ti o dara to dara hamburger. Awọn iṣẹ abẹ yi dara daradara pẹlu waini ọra ti o wa ni oke. Nitorina, fun ohunelo yii ni igbiyanju nigbamii ti o n wa lati ṣaṣepọ soke akojọ aṣayan inu rẹ.
Ohun ti O nilo
- Pia ilẹ ilẹ olowo mẹta
- 1 package alubosa bimo ti illa
- 2 oyinbo bouillon cubes (fọ ati ki o jẹun)
- 2 awọn ododo cloves (minced)
- 2 teaspoons Worcestershire obe
- 1/2 teaspoon
- lemon ata
- 1/2 teaspoon ata dudu
- 2 bibi ti o ni tabili tablespoons
- 6 si 7 ege Brie (tabi Oṣuwọn Salusi Ile-ọsin)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣiyẹ grill fun ooru alabọde.
- Darapọ awọn akọkọ awọn eroja akọkọ jọ.
- Fọọmu si awọn patties (yẹ ki o ṣe awọn 6-7 patties) ki o si gbe pẹlẹpẹlẹ grill.
- Cook fun iṣẹju 3 fun ẹgbẹ kan.
- Ni akoko iṣẹju diẹ, gbe warankasi ni oke. Rii daju pe ki o pa oju rẹ mọ nitori pe warankasi jẹ pupọ.
- Awọn paati Cook fun afikun iṣẹju 1-2, titi ti warankasi ti yo o.
- Yọ kuro lati inu idẹ, gbe ibi si ori bun ati oke pẹlu awọn condiments ti o fẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 617 |
| Ọra pupọ | 33 g |
| Ọra ti a lopolopo | 15 g |
| Ọra ti a ko peye | 12 g |
| Cholesterol | 206 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 614 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 10 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 66 g |