Awọn wiwa Cornbread ni aṣayan pipe lati sin pẹlu awọn n ṣe awọn ewa, Ata, tabi ọya.
Ohun ti O nilo
- 1 ago iyẹfun
- 1 1/2 agoga oyinbo alawọ
- 2 agolo tablespoons (diẹ ẹ sii tabi kere si, lati lenu)
- 2 teaspoons yan lulú
- 1/2 teaspoon omi onisuga
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1 1/4 agolo buttermilk
- 1 ẹyin nla
- 4 tablespoons bota (yo o ati ki o tutu)
Bawo ni lati Ṣe O
- Giradi kan 12-ago muffin pan. Adiro iná ni 400 °.
- Ni ekan kan, darapọ iyẹfun, cornmeal, suga, adiro epo, ati iyọ.
- Ni ekan ti o dapọ, ṣe idapọ pọ ni ẹran-ara, ẹyin, ati bota.
- Tú gbẹ sinu adalu awọn eroja ti o tutu ati ki o fa aruwo titi o fi tutu.
- Fi agolo muffin kun ni iwọn 2/3 kun.
- Beki fun iṣẹju 13 si 15, titi awọn muffins yoo bẹrẹ si brown lori oke.
Awọn ilana ilana irufẹ
- Creole Corn Muffins
- Gbogbo awọn Muffins ti Ọjẹ Ẹjẹ Gbogbo
- Texas Sour Cream Corn Muffins
- Oka Jalapeno Muffins
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 177 |
| Ọra pupọ | 8 g |
| Ọra ti a lopolopo | 4 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Iṣuu soda | 313 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 21 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 5 g |