Eyi ti o ni itura Hiangia tutu ti o wa ni ẹri Hungary le jẹ olutẹrin ounjẹ ti o dùn, ṣugbọn o maa n ṣiṣẹ bi awọn ohun ọdẹ. Ayafi fun omi ṣuga oyinbo, eyi jẹ obe kan ti ko ni ounjẹ. Ọti-waini ati brandy fun u ni ikun ti o dara. Lati fi akoko pamọ, lo awọn peaches ti a fi sinu akolo.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo papo ina brown brown
- 2 agolo omi
- 8 tobi pupọ pọnches, peeled, halved ati pitted tabi awọn peaches ti a fi sinu akolo
- 2 tablespoons plus 3 tablespoons alabapade lẹmọọn oje
- 1/3 ago gaari granulated
- Zest ti 1 lẹmọọn
- 5 ago olomi-funfun funfun-funfun funfun waini
- 1/4 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun
- 1/8 teaspoon nutmeg
- Teaspoon 1/8 iyo
- 1/4 ago apricot tabi brandy peach
- 1 ago iyẹfun fifpping nla, nà
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni alabọde saucepan, ṣan suga brown ati 2 agolo omi fun iṣẹju 10. Yọ kuro lati ooru ati itura patapata.
- Ṣiṣe 3 ti awọn ẹja, gbe ni ekan nla kan ati ki o ṣe pẹlu 2 tablespoons lẹmọọn oje ati 1/3 ago granulated gaari. Refrigerate.
- Puree ti o ku marun awọn irọlẹ titi o fi di mimu ti o si gbe sinu ekan nla kan. Fi awọn oyinbo lemoni, 3 tablespoons lẹmọọn oje, tutu omi ṣuga oyinbo, waini, eso igi gbigbẹ oloorun, nutmeg, iyo, ati brandy, dapọ daradara.
- Fi ipese pamọ pe awọn ẹiyẹ, ti o darapọ daradara, ki o si ni agbo ni iparafun ti a nà. Refrigerate fun o kere wakati meji. Sin ni ọpọn ti o ni ẹyọ ti o ni itanna ti o ni iyẹfun ti a ti tu, diẹ ẹ sii ti awọn peaches ati awọn ti o wa ni mint (ti o ba fẹ).
Akiyesi: Fun awọn peaches ti a filo, lo 3 (16-iwon haunsi) awọn agolo ti fa peach halves, ti o tọju awọn agolo 2 ti omi ṣuga oyinbo to lagbara. Cook awọn omi ṣuga oyinbo pẹlu 3/4 ago ina brown suga ati ki o dara. Tesiwaju bi fun awọn ohunelo tuntun ti ọti oyinbo.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 640 |
| Ọra pupọ | 14 g |
| Ọra ti a lopolopo | 9 g |
| Ọra ti a ko peye | 4 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Iṣuu soda | 43 mg |
| Awọn carbohydrates | 95 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 2 g |