Yi akoko ẹlẹdun ẹlẹsẹ yii ṣe afikun ohun adun ẹtan si Tọki boya o nlo si gilasi, ẹfin tabi jin din-din. Ranti, nigbati o ba n ṣe apẹrẹ si adie, o ni lati wa labẹ awọ ara. Awọn ohun amorindun awọ-ara ati igbadun ko ni jẹ ki awọn bibajẹ wọ. Ti o ba fẹ lati rọpọ si iyọsile yi, gbiyanju lati fi ọkan ninu awọn eroja ti o yan.
Ohun ti O nilo
- 1 ago / 240 mL suga brown
- 1/3 ago / 80 mL suga
- 1/4 ife / 60 mL iyọ
- 2 teaspoons / 10 mL ata ilẹ lulú
- 2 teaspoons / 10 ML alubosa lulú
- 1 teaspoon / 5 mL
- ata funfun
- 1 teaspoon / 5 mL ata dudu
- Eyi je eyi: 1 teaspoon / 5 mL ayun oyinfin ti a fi agbara mu
- Eyi je eyi: 1/4 teaspoon / 1,75 teaspoon ata cayenne
Bawo ni lati Ṣe O
- Darapọ gbogbo awọn eroja ti o wa ni alabọde ati itọwo. Ti o ba n jade fun bibẹrẹ spicier, fi eso cayenne kan diẹ diẹ ni akoko kan. Ṣeun, ki o fi diẹ kun sii ti o ba nilo. Lo lẹsẹkẹsẹ.
- Ti o ba n ṣaju akoko, tọju ni apo idaniloju ninu itẹ-itutu tutu fun osu mẹfa. Maṣe fi apamọ eyikeyi ti o wa sinu olubasọrọ pẹlu eran ajẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 114 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 2,836 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 29 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |