Yi ohunelo fun awọn Czech potatoplply tabi bramborove knedliky ze studenych brambor ti wa ni ṣe pẹlu tutu, unseasoned mashed poteto. Awọn oriṣiriṣi wa ti a ṣe pẹlu awọn irugbin poteto ajara ati diẹ ninu awọn pẹlu poteto mashed .
Ohun ti O nilo
- 2 agolo mashed poteto (tutu, unseasoned, nipa 2 tobi russet)
- 2 eyin nla (lu)
- 1 teaspoon iyọ
- 1 si 1 1/2 agolo iyẹfun gbogbo-idi (tabi diẹ sii, bi o ṣe pataki)
- 4 tablespoons bota
- 4 tablespoons
- breadcrumbs (itanran, gbẹ)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan nla kan, darapọ darapọ awọn poteto, awọn ẹyin ati iyo. Fi iyẹfun kikun kun lati fẹlẹfẹlẹ kan ti o tutu. O yoo jẹ kekere kan alalepo.
- Gbe ibi ti omi pupọ kan si lati ṣan. Ni akoko kanna, pẹlu ọwọ ọwọ, ṣe apẹrẹ sinu ekan bii 1/2-inch. Cook up 10 dumplings ni akoko kan nipa sisọ sinu omi ti a fi omi tutu. Da omi pada si sise ati sise ni itọra fun iṣẹju 12 tabi titi ti awọn dumplings dide si surfaced ati idanwo ṣe nigbati a yato si pẹlu awọn forks meji. Sisan ni inu agbọn kan tabi lori toweli aluposa ti o mọ.
- Ni akoko kanna, ni alabọde alabọde, darapọ bota pẹlu awọn akara oyinbo akara ati ki o ṣetẹ titi ti brown ati agaran. Gbe awọn fifuyẹ ninu yi adalu ki o si ṣiṣẹ lẹsẹkẹsẹ.
Akiyesi: Dipo ti awọn ohun ti o wa ni awọn ti o wa ni awọn akara akara, a le gbe wọn sinu ibiti a ti n ro, ti o si yọ pẹlu awakọ ẹran lati ẹran ẹlẹdẹ, eran malu, ọdọ-agutan tabi ẹran-ọdẹ ẹran, tabi adie adiro .
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 251 |
| Ọra pupọ | 14 g |
| Ọra ti a lopolopo | 7 g |
| Ọra ti a ko peye | 5 g |
| Cholesterol | 171 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 332 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 23 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 8 g |