Ounjẹ Mint ati Tan Mint fun Agutan

Awọn aṣa ti mint obe pẹlu ọdọ aguntan ti wa lati England, ati awọn ọjọ kan pada si akoko nigbati ọdọ-agutan jẹ diẹ diẹ gamy ati ọra bi apẹẹrẹ pẹlu oni.

Pẹlupẹlu, ohunelo aṣoju kan fun ṣiṣe ipilẹ kan ti ọdọ aguntan ni eyiti nfi omi baptisi o ni omi ti o fẹ fun wakati kan ati idaji.

Jẹ ki a sọ pe oyun, ibi-aiṣedeede ti eran ti a ti ṣiṣẹ ni ọdun ọgọrun ọdun sẹyin ni iṣe ti o darapọ si ara gbigbe, ẹran ti o ni ẹtan ti a wọpọ si.

Ni eyikeyi ọran, a pa gbogbo aguntan ni orisun omi, eyiti o jẹ nigbati Mint npo, ati ohun ti o dùn, tangy, minty sauce jẹ ohun kan lati pese diẹ ninu itọju kuro ninu ẹran ti o wuwo, ti o ni irun ti o ni awọn tabili eniyan ni awọn ọjọ ti o lọ. nipasẹ.

Bawo ni a ṣe lati igbasun mint si jelly mint jẹ itan miiran. Jelly mint ti wa ni aṣa ni ọgọrun ọdun 20 ni United States, o ṣee ṣe ni idahun si nọmba nla ti awọn oniṣẹ iṣẹ Amẹrika ti o pada si ile lẹhin ti wọn gbe ni Ilu UK, nibi ti o jẹ pe wọn ti ṣe atipo mẹrin ọdun ti wọn ti farahan si iyatọ iye-aye ti eniyan-ṣiṣẹ, dajudaju, pẹlu awọn obe mint ti a ko ni nifẹlọwọ bayi.

Jelly, ti o ri, jẹ idurosinsin ti o ni ibamu, eyi ti o ṣe atunṣe awọn ile-iṣẹ bi Smuckers si awọn ọja-ipilẹ ati pin awọn ọkọ ti jelly mint lati ṣe idajọ awọn eletan fun diẹ ninu awọn ti minty condiment lati sin pẹlu ọdọ aguntan. Idi fun awọ-Glo-daradara, aṣiṣe rẹ dara bi tiwa.

Ṣugbọn, Mint ati ọdọ aguntan lọ ni ọwọ-boya nitori aṣa tabi nitori pe o ṣe ipese iyatọ si ẹtan ọdọ-agutan, ti o jẹ pe o ṣòro ju ti o ti jẹ ọgọrun ọdun sẹhin, sibẹ o ni ayọ kan pato (paapaa onjẹ koriko).

Ni eyikeyi ọran, igbadun Mint yii jẹ igbasilẹ pipe fun ẹsẹ ti aguntan ti ọdọ aguntan . O le ṣe ni iṣẹju diẹ, ṣugbọn fun eto atokọ ti o dara ju ni fifun o joko fun wakati kan tabi ki o jẹ ki adun mint ni kikun lati fi awọn obe ranṣẹ.

Ibẹrẹ ti obe jẹ waini ọti-waini funfun ti yoo dinku nipasẹ idaji. Nitorina didara didara ti kikan ti o bẹrẹ pẹlu, o dara pe ounjẹ mint yoo wa. Ṣugbọn ohunkohun ti o ba ṣe, ma ṣe lo ọti kikan.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ni ọja ti o dara-ti o dara, darapọ suga ati kikan.
  2. Mu si sise lori ooru ooru, lẹhinna isalẹ lati simmer ati ki o ṣun titi omi yoo dinku nipasẹ idaji, ni ayika 10 si 12 iṣẹju. O yẹ ki o nipọn nipọn, syrupy aitasera.
  3. Pa ooru kuro ki o jẹ ki iyọ tutu fun iṣẹju marun ṣaaju ki o to fi awọn leaves mint. Fun u ni irora ki o si tú i sinu ekan kan.
  4. Bo ekan pẹlu fi ipari si ṣiṣu ati jẹ ki o joko fun wakati kan. Ni akoko yii, igbadun ti Mint yoo jẹ fifun awọn obe, pupọ bi ohun ti o ṣẹlẹ nigbati o ba n gbe ago tii kan.
  1. Sin ni otutu yara.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 174
Ọra pupọ 0 g
Ọra ti a lopolopo 0 g
Ọra ti a ko peye 0 g
Cholesterol 0 iwon miligiramu
Iṣuu soda 7 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 39 g
Fiber ti Dietary 0 g
Amuaradagba 0 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)