Ọmọ mi fẹràn ohun elo obe ti o gbona rẹ ti o fi si ori ohun gbogbo, lati eyin si pasita. Mo lọ ki o si ra fun u ni awọn ohun elo ti o nipọn ti o nipọn lati tọju afẹfẹ rẹ ati pe mo pinnu lati gbiyanju diẹ ninu rẹ ni akara oyinbo. Ọdọmọkunrin, Mo ni ayọ ti mo ṣe. Oje ounjẹ ti o gbona ni o fun wa ni adun nla ati pe o ṣiṣẹ nla bi akara kan ni ẹgbẹ nigbati mo ṣe onjẹ ẹran fun ale. Fun awọn ti o kù, Mo ṣe awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ pẹlu akara ati pe o jẹ ohun ti n ṣaṣe, kikun ounjẹ.
Ohun ti O nilo
- 1/4 ago omi (otutu yara)
- 2 1/4 tsp iwukara iwukara ti nṣiṣẹ (1 pkg tabi .25 oz)
- 1 agolo wara (otutu yara)
- 2 Tbsp bota (asọ)
- 2 iyo iyọ (iyọ okun)
- 1 tsp suga
- 1/2 agolo ata ti o gbona ata
- 4 ounce cheddar warankasi (1 ago ti a fi giri)
- 4 agolo iyẹfun gbogbo-idi (tabi iyẹfun akara, to sunmọ)
Bawo ni lati Ṣe O
Ni ekan nla kan, fi omi ati iwukara ṣe afikun. Bia titi iwukara naa fi npa. Fi awọn wara, bota, iyo okun, suga, ati ata obe ata wa. Tilara titi ti suga ati iyọ ti wa ni tituka. Iyọ ko pa iwukara. Dipo, iyọ naa fa fifalẹ tabi "idinku" idagba iwukara. Mu oriṣiriṣi kemikali cheddar.
Illa ni 3 agolo iyẹfun. Fi irọrun fi iye ti iyẹfun ti o ku silẹ titi ti esufulawa yoo tẹle awọn sibi ni ayika ekan naa ati pe o ko le ṣe alapọ awọn esufulawa.
Tan awọn esufulawa jade pẹlẹpẹlẹ si ilẹ ti o ni irọrun. Kọnad awọn esufulawa, fifi iyẹfun diẹ kun si esufulawa bi o ba nilo. Ti o ko ba fẹ ki awọn esufulawa duro si ọwọ rẹ, fi ọwọ rẹ ṣe iboju ti o kun ti kikuru tabi epo epo-canola. Nigbati awọn esufulawa jẹ asọ ti o si dan, kii ṣe alalepo, gbe esufulawa sinu ekan greased.
Tan awọn esufulawa ni inu ekan naa ki oke naa jẹ greased. Bo pẹlu asọ mii tabi fi ipari si ṣiṣu ati ki o jẹ ki esufulawa jinde ni gbigbona, ibi isinmi koṣe fun wakati kan tabi titi o fi jẹ iwọn meji ni iwọn.
Punch mọlẹ esufulawa. Tan esufulawa jade pẹlẹpẹlẹ si oju ilẹ ti o ni itọlẹ ati ki o ṣe ikunlẹ fun iṣẹju 4 tabi titi ti awọn nmu jade kuro ninu akara. Ṣẹpẹ esufulawa sinu apo kan ṣoṣo. Gbe ounjẹ naa sinu apo akara akara 9x5-inch. Bo ati ki o jẹ ki o dide ni ipo gbona, ibi ti ko ni igbi ayeye fun iṣẹju 45 tabi titi ti ilọpo meji ni iwọn.
Bọ akara ni 350 iwọn F fun iṣẹju 50 tabi titi ti akara yoo dun laipẹ nigbati oke ba wa ni titẹ. Yọ akara lati pan ati jẹ ki itura lori apo.
Akara Baking Italolobo:
O le lo eyikeyi iru wara ninu ohunelo yii: gbogbo wara, skim, kekere sanra, ati bẹbẹ lọ. Omi le tun rọpo pẹlu omi ati wara-ara koriri .
Wara wa wa lati mu tabili iyọ wara wara . Lo o lati ṣe ayẹwo bi o ṣe wara pupọ lati fi si omi nigbati o rọpo wara ni ohunelo.
Ṣe tọju warankasi shredded ni firisa lati ṣe idiwọ lati dida.
Awọn akara spraying pẹlu omi nigba ti wọn beki yoo gbe awọn egungun crispy kan.
Ṣipa akara pẹlu awọn ẹyin funfun ṣaaju ki o to yan lati ṣe awọn erunrun didan.
Bọ akara pẹlu wara ṣaaju ki o to yan lati ṣe okunkun, ṣan ni erun.
Ṣibẹrẹ balẹ pẹlu bota lẹsẹkẹsẹ lẹhin fifẹ lati gbe erun pupa kan.
Ko ṣoro lati ko bi a ṣe le fọ akara oyinbo .
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 74 |
| Ọra pupọ | 5 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Iṣuu soda | 326 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 4 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 3 g |