Awọn ohun elo ti o dara julọ wọnyi ni o le ṣee ṣe bi awọn kuki fun ọsan ọjọ-ori tabi bi ayẹyẹ oloorun-dusted to dara fun brunch . Wọn ti lẹwa to fun ayeye pataki ṣugbọn o rọrun fun itọju ipari ìparí.
Ohun ti O nilo
- 1/3 ago suga
- 1 tsp. eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 dì puff pastry (esufulawa thawed ti o ba ti tio tutunini)
- 3 tbsp. bota (yo)
Bawo ni lati Ṣe O
- Fọtini kuki idẹkuro lasan tabi laini pẹlu iwe parchment. Ṣe idapọ ati suga oloorun ni ekan kekere. Wọ omi ṣiṣẹ pẹlu idaji eso igi gbigbẹ oloorun.
- Gbe esufulawa lori eso igi gbigbẹ oloorun. Fi iṣere tẹ esufulawa sinu suga ati ki o yọ jade pẹlu die pẹlu fifẹ sẹsẹ. Fẹlẹfula esufulawa pẹlu 2 Tbsp. bota ati ki o wọn pẹlu isinmi ti gaari.
- Bibẹrẹ pẹlu awọn ọna ti o kuru ju, gbe egungun jelly-yipo si ẹgbẹ kọọkan titi awọn iyipo pade ni aarin. Refrigerate esufulawa 30-40 iṣẹju tabi titi esufulawa jẹ duro.
- Ṣe adiro si iwọn iwọn 375. Pẹlu ọbẹ ti a fi ọpa ṣinṣin, rọra ge eerun sinu awọn ege 16. Fi awọn ege ge gegebi ẹgbẹ, 2 "yato si lori awọn apoti kuki ti a pese; tẹ mọlẹ si 1/4" sisanra. Ṣi igun isalẹ isalẹ ti kọọkan bibẹ pẹlẹbẹ lati fẹlẹfẹlẹ kan apẹrẹ ọkan. Drizzle okan pẹlu ti o ku 1 T. bota ati ki o pé kí wọn pẹlu eyikeyi ti o ku eso igi gbigbẹ oloorun.
- Ṣeki ni 375 iwọn fun iṣẹju 8-13 tabi titi ti wura fila. Yọ si ọpa okun waya lati dara patapata; tọju ni otutu otutu.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 121 |
| Ọra pupọ | 8 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 6 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 39 mg |
| Awọn carbohydrates | 11 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 1 g |