Spaghetti adie jẹ apẹja ti o gbajumo ni ọpọlọpọ awọn ẹya South, ati ohunelo Emily jẹ aṣoju kan.
O jẹ apẹrẹ ti o ni ipilẹ, ṣugbọn o le fi awọn ata ati awọn alubosa ti a fi sauteed nigbagbogbo ṣe fun adun ati ẹda miiran. Ti o ba fẹ spaghetti adie oyinbo kan, ṣe afikun omiiran oyin ti o ti ni oyin tabi adi oyin . Ti o ba fẹ ounjẹ ti a ṣe ni ile, rọpo bimọ ti a ti firi pẹlu alabọde funfun alabọde ti a ṣe pẹlu idaji adie adie ati idaji wara tabi ipara.
Eyi ti ikede spaghetti ti adie ti jinna lori stovetop.
Ohun ti O nilo
- 1 iwon osun adan ti ko ni alaini (laisi awọ-awọ)
- 1 iwon angeli irun pasta (tabi awọn spaghetti ti o nipọn)
- 1 (10 3/4-iwon haunsi) le ni ipara ti o ni adun oyin
- 1 iwon
- Velveeta Warankasi
- 1 (10-iwon haunsi) le jẹ tomati Ro-Tel (
- awọn tomati pẹlu awọn awọ alawọ ewe )
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni omi nla ti omi salted, simmer awọn adie titi ti a fi jinlẹ nipasẹ, nipa iṣẹju 15 si 20, ti o da lori iwọn awọn ọlẹ adie. Yọ adie pẹlu iwo kan ti a fi slotted ati ṣeto titi ti o fi tutu.
- Ṣiṣe pasita naa ni iyọ ti o ku lẹhin awọn itọnisọna package fun akoko kan; sisan.
- Ge awọn adie sinu kekere, awọn ege ajẹgbẹ.
- Ge warankasi sinu kekere chunks ati ki o yo o ni kan saucepan lori kekere ooru.
- Ninu pan nla kan darapọ adie, nudulu, warankasi warankasi, obe, ati awọn tomati. Darapọ daradara, ooru nipasẹ, ki o si sin.
Awọn iyatọ
- Lẹẹmeji iye ti obe ati awọn tomati fun apamọja kan.
- Dipo kọnisi Velveeta, lo cheddar irọra ti a ti gbin tabi kan cheddar ati Monterey Jack parapo. Tabi lo apakan Velveeta ati apakan eti cheddar.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 1204 |
| Ọra pupọ | 56 g |
| Ọra ti a lopolopo | 30 g |
| Ọra ti a ko peye | 13 g |
| Cholesterol | 229 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,917 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 102 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 69 g |