Swapping, Sharing ati awọn iwe-aṣẹ Potluck

Awọn itọnisọna onilọwe nla ni o wa lori ọja, ṣugbọn awọn atẹle gbogbo pin nkan pataki ni wọpọ. Wọn gba wa niyanju lati ṣawari ati pin awọn ounjẹ wa pẹlu awọn ọrẹ, ki awọn ounjẹ ounjẹ maa n sii sii ni igbagbogbo, ki o jẹ pe ọpọlọpọ awọn bimo ti n jẹ ọpọlọpọ awọn eniyan, ki o le sanwo siwaju ki o si ni ere ni awọn ọjọ ti o kẹhin. Gbogbo nkan naa dara si wa!

• 01 ti 03

  Swap Ounje: Awọn itọju pataki fun sisọ, Ṣiṣowo ati Nkan

  nipasẹ Emily Paster. Ọpọlọpọ awọn ti o ti gbọ ti tabi ṣe alabapin ninu swap kuki, ṣugbọn Emily Paster sọ idi ti o fi duro nibe? O ti ṣẹda iwe kan lati ṣe ayẹyẹ ẹmí ti ounje ti o dara ati agbegbe ti o ni asopọ, o si gbe imọran ti pinpin kii ṣe awọn ohun elo ti a ko, ṣugbọn awọn obe, awọn apọn, awọn itọju, awọn aṣọ ọṣọ salaye, awọn ohun ti a yan, ati diẹ sii.

  Iwe naa kún fun awọn ilana, ṣugbọn tun ṣe iwuri ati alaye alaye lori bi a ṣe le ṣawari ipasẹ ounje, bawo ni a ṣe le ṣe ibaraẹnisọrọ laarin awọn ti o wa, bi a ṣe le ṣe pataki si iye owo, bi o ṣe le ṣẹda awọn akori akoko, ati awọn miiran iṣowo ti o wulo lati ọdọ ẹnikan ti o ni ti wa nibẹ, o si swapped pe. Nítorí náà, ronu nipa papọ ẹgbẹ kan ti awọn eniyan ti o ni iṣaro lati ṣe paṣipaarọ awọn ẹbun ti ile, ti npa apọn nla Butternut Squash ati Bimo ti Apple, Awọn Iwọn eso kekere, tabi Cherry-Almond Granola, ki o si gba pe keta ti o bẹrẹ. Pese bonus kekere: awọn ami kekere ti o wa ni ẹhin ti o le ṣe atunṣe fun fifa si awọn ẹda rẹ.

• 02 ti 03

  Ipo iṣelọpọ Modern: Ẹwà Ounjẹ lati Pin

  nipasẹ Kristin Donnelly. Awọn iwe naa bẹrẹ nipasẹ fifi awọn ofin ti Potluck ṣe, awọn akojọ iranlọwọ ti o wulo julọ ti o ṣafihan awọn akori Ohun ti o ṣe fun Ayẹwo Nla Nla (ọpọlọpọ eniyan ti o ni itunnu pẹlu itọkasi eti!), Awọn olubẹwo ati Awọn Olutọju yẹ Ṣe (tọju awọn alejo rẹ ni lọna nipa awọn ihamọ ti ijẹun niwọn), ati Awọn Awọn alejo ti o yẹ ki O mọ (ro nipa bawo ni iwọ yoo ṣe gbe ounjẹ rẹ).

  Ati lẹhinna igbesẹ ti awọn ounjẹ ti n ṣe awopọ bẹrẹ: Karaati ti Karọti ati Curry Hummus pẹlu Orombo wewe, Rosemary-Garlic-Brined Pork Lo pẹlu Pistachio Salsa Verde, Red Cabbage Slaw pẹlu Pickles ati Caraway, Aja-Molly ká Ẹka-Yatọ Akara, ati Cranberry Jam Streusel Bars kiakia ṣe ki o mọ pe eyi kii ṣe (bi ọrọ naa ṣe lọ) ẹjọ iya rẹ ti iya rẹ. Awọn ilana ni awọn italolobo Prepluck Prep, lati ran ọ lọwọ lati gba satelaiti lori tabili pẹlu Ease, nibikibi ti tabili le jẹ.

• 03 ti 03

  Igbimọ Iwe-igbimọ afẹfẹ ti Soup: Fifun Awọn Ọrẹ Rẹ. Fifun Ẹbi Rẹ. Fipamọ ara Rẹ

  Nipa Courtney Allison, Tina Carr, Caroline Laskow ati Julie Peacock. Ṣe awọn aṣalẹ bajẹ awọn aṣalẹ awọn iwe titun? Ni aye pipe, boya a le ṣẹda arabara mejeji! Awọn onkọwe ṣabọ jade Bọtini Cub Manifesto lati bẹrẹ iwe naa, eyi ti o gba ifọrọhan ti ẹgbẹ, ati aaye ti o wa lẹhin ero (pẹlu awọn ojuami bi Soup Club jẹ ipo ti jije, kii ṣe ipade ti oṣooṣu). Awọn onkọwe ṣe apejuwe bi o ṣe le jẹ ikẹkọ bimọ, o n ṣalaye awọn alaye ti bi a ṣe le ṣe awọn ohun elo pataki fun bimo, ki o si sọ diẹ ninu awọn ti o wa pẹlu awọn ẹgbẹ ati awọn ẹṣọ fun awọn ọmọ ẹgbẹ miiran. Nipa ṣiṣe eyi, o ni igbadun oriṣiriṣi bọọlu ni gbogbo ọsẹ, ṣugbọn nikan ṣe sise ni gbogbo ọsẹ. Ko ipinnu buburu ti iṣẹ lati bimo ti jẹun!

  Awọn ilana ni ipele nla, ṣiṣe nipa iwọn mẹjọ mẹẹjọ kọọkan. Spiced elegede Soup; Igba otutu Minestrone; Adie, Andouille ati Okra Gumbo; Leep Soup, Cauliflower Korma ati ọpọlọpọ awọn diẹ sii. Lẹhinna nibẹ ni Ounje fun Awọn Ẹrọ ati Awọn ika ọwọ, lati awọn saladi bi Saladi Olutọju Lentil, awọn ounjẹ bi Black Olive Shortbread, Big Food bi Spinach ati Onion Quiche, Awọn ounjẹ Cook gẹgẹbi Gẹẹdi Herbed Cheese, eyi ti o tumọ si pe awọn adẹtẹ rẹ yoo ni kikun si awọn ounjẹ. Igbese akọkọ: ra ikoko nla kan!