O le ṣe wara ni kan gbona, adiro, lori papo alapapo, ninu oorun, lori agbọn igi, ati ninu ohun ọṣọ. Wo awọn asopọ ni isalẹ fun awọn ọna ẹrọ ọti waini .
Ohun ti O nilo
- 1 quart wara
- 3 T. ite wara
Bawo ni lati Ṣe O
Eyi ni awọn ilana imọran Phyllis Hobson fun ṣiṣe ọra ti o ko ba ni ohun elo ti a ṣe apẹrẹ rẹ.
Pẹlu awọn thermos
O fẹrẹ jẹ ki igo omi tutu (bakanna ni aṣeyọri) pẹlu ipara tutu si iwọn 100 F. Fi 2 tablespoons ti wara wara ati ki o dapọ daradara. Fi ideri sii lori ki o si fi ipari si awọn thermos ni awọn ẹwẹ meji ti mẹta tabi mẹta. Ṣeto o ni ibi ti o gbona, ibi ti ko fẹkọṣe si ibi-oju oṣu kan.
Ninu adiro
Tú 1 quart ti wara sinu sẹẹli panṣan ati ki o fi awọn tablespoons 3 kun ti warati ti o wa.
Ṣiṣẹ daradara ki o si bo casserole. Gbe inu adiro (100 degree F.) ti adiro pẹlu ooru pa. Jẹ ki o joko ni alẹ.
Lori paadi papo
Illa 1 quart ti wara ati 3 tablespoons ti wara wara. Ṣeto paadi itanna ina ni iwọn otutu alabọde ati gbe ni isalẹ ti apoti paali pẹlu ideri kan. (Awọ bata nla kan ṣiṣẹ daradara.) Fi awọn apoti ṣiṣu kekere kun pẹlu adalu wara-yogurt; fi awọn lids. Fi ipari si paadi papo awọn apoti, lẹhinna bo pẹlu awọn aṣọ inura lati kun apoti naa ki o jẹ ki joko, aibalẹ, fun wakati 5 si 6.
Ni oorun
Tú odidi 1 quart warmed wara sinu ekan gilasi-lidded tabi casserole. Fikun 3 wara ti o wa ni tablespoons ati ki o bo pẹlu ideri ṣiṣan tabi gilasi gilasi ti ko ni pan. Gbe ni õrùn lori ooru (ko gbona ju) ooru ọjọ ati jẹ ki o joko si wakati 4 si 5. Wo o lati rii daju pe o ko ni ijiji bi oorun ṣe nwaye.
Lori ẹhin igi-agbọn
Ọpọlọpọ awọn ẹgbọn-nla ni o ṣe apẹrẹ nipa fifi ọpọn ti wara ti o wa ni ẹhin lẹhin igbadun. Ṣe wara ni ọna yi nipa fifi agbọja 1 si 2 wara-lita ati ki o jẹ ki o joko, ti a fi bo ori bọọlu, ti o wa ni iwaju ti awọn igi ti o ni itura lori oru.
Ni kukoko kan
Ṣaju kúrùpù kan ni isalẹ fun iṣẹju 15, titi ti o fi fẹran gbona si awọn ika. Fi awọn apoti ti a fi kun fun adalu yogurt sinu Crock-Pot, bo o, ki o si pa ooru naa kuro. Ni awọn aaye arin iṣẹju 35 si 45-iṣẹju, gbin Iduro-Ikoko lori kekere fun iṣẹju 10 si 15.
Wo tun: ati Ibugbe Flavored .
Ohunelo Orisun: 500 Išowo Latin Awọn ilana nipasẹ Martha Storey ati Awọn ọrẹ (Awọn iwe itaja Storey)
Ti ṣe atunṣe pẹlu igbanilaaye.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 156 |
| Ọra pupọ | 8 g |
| Ọra ti a lopolopo | 5 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 26 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 110 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 12 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 8 g |