Yi dun ati ounjẹ ounjẹ ounjẹ alailowaya ti wa ni kikun ti o kun fun awọn awọ ti o larinrin ati awọn eroja nla. Oṣuwọn salty halloumi ti a fi omi ṣan ni ga pẹlu fifun oyinbo Delicata ti a ti tu gbigbọn, awọn koriko ti o wa ni awọn igberun, ati awọn ohun ti o dun ati eso didun fọọmu Jasissa Jam pẹlu giramu Gartik. O jẹ gbogbo awọn eleto-alawọ ni ala ṣugbọn o tun wa titi de opin ti awọn ireti eran-onjẹ.
Ohun ti O nilo
- Fun awọn Squash ti a Rọ:
- 1 kekere delicata squash (awọn irugbin kuro ki o si ge sinu oruka)
- 1 tbsp. epo olifi
- 1 gbigbẹ eso igi gbigbẹ
- diẹ pinches ti iyọ
- 1 tbsp. oyin
- awọn apẹrẹ diẹ ti ata ata cayenne
- Fun awọn jamini harissa rasipibẹri:
- 1 tbsp. olopo rasipibẹri
- 1/2 tbsp. harissa lẹẹ
- Fun awọn brussel sprout slaw:
- 1/2 ago brussels sprouts (shredded)
- 1 tbsp. Parsley (ge)
- 1/4 tbsp. epo olifi
- 1/4 tbsp. sherry kikan
- 1/4 tbsp. oyin
- 1/4 tbsp. Bavarian eweko
- oje lati idaji lẹmọọn
- 1 pinki iyo
- 1 ata ilẹ ata ilẹ
- Fun Sandwich:
- 2 ege rosemary sourdough bread
- 2 ege ti Halloumi (seared titi crispy)
- 1,5 tbsp. ororo ti harissa rasipibẹri
- 1 tbsp. Gọọmu Greek ti o wuyi
Bawo ni lati Ṣe O
FUN AWỌN ỌRỌ TI OLU
- Ṣiyẹ adiro si 400 F.
- Toss delicata squash oruka ni epo olifi, eso igi gbigbẹ olomi, iyo, oyin, ati ata cayenne. Ṣeto Awọn iṣọrọ lori wiwọn yan ati beki fun ọgbọn išẹju 30 tabi titi ti tutu ati bẹrẹ si caramelize.
FUN RASPBERRY HARISSA JAM
- Ṣẹpọ jamberi ripibẹri ati harissa lẹẹ ati ṣeto si akosile lati yo.
FUN AWỌN IWỌ FUN AWU
- Gbe awọn irugbin ti a ti gbin sinu ekan nla kan.
- Ni iyẹfun kekere, whisk pọ epo olifi, sherry, oyin, eweko, lẹmọọn, iyo ati ata ilẹ lulú titi ti o fi di idapo.
- Fi awọn tutu tutu si awọn sprouts ati ki o aruwo lati ma ndan. Gbe segbe.
FUN SANDWICH
- Tún akara rẹ. Pa ẹgbẹ kan pẹlu Wara wara ati oke pẹlu awọn ẹfọnfẹlẹ ti o ni igun-pa, ti o ti wa ni halloumi warankasi ati elegede ti a ti tu. Ṣọpọ jamati harissa ti rasipibẹri si apẹrẹ akara ti o ku ki o si gbe e si oke. Sin lẹsẹkẹsẹ.