Ngba Creative pẹlu Ounje fun Ya
Nigba ti ọpọlọpọ awọn ohun ti a ba dawọ fun awọn kristeni lati jẹ nipa awọn ẹsin esin wọn pato, o ṣoro lati ṣe ailara pe a ko gbagbe. Sugbon o wa bi ọpọlọpọ awọn nkan ti a le jẹ. O kan gba ifarahan kekere ati ifọwọyi awọn eroja.
Ãwẹ ati Abstinence
Gbigba ni akoko ti ọjọ 40 (ọjọ 46 fun awọn Kristiani Orthodox) ti adura, ãwẹ ati abstinence ni igbaradi fun ajinde Kristi lori Ọjọ ajinde Ọsan.
Asẹnti n tọka si awọn ihamọ lori ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti a jẹ ati nigbati a ba run, nigba ti abstinence ntokasi imunra patapata fun awọn ounjẹ pataki.
Ni ibamu si ofin ijọsin Roman Roman Catholic lọwọlọwọ, awọn oloootitọ ni a nilo lati dawọ lati jẹun eran ni Ọjọrẹ Ọsan ati gbogbo Ọjọ Ẹtì ti Ikọlẹ.
Sibẹsibẹ, fun awọn Kristiani Orthodox, awọn ti o tẹle kalẹnda Julian, Iṣọla Nla jẹ diẹ ti o muna pupọ ati pe awọn oloooturo ni o yẹ lati yẹra lati eran, awọn ẹran alaijẹ, awọn adie, awọn ọmu ati awọn ọja ifunwara fun gbogbo akoko Lenten.
Awọn ilana Lent Serbian wọnyi fihan bi ọpọlọpọ awọn orisirisi wa nibẹ ati pe o nilo ko ni eyikeyi ikunsinu ti aini.
Awọn ounjẹ ti o dara fun Ikọlẹ Aṣelọbia Serbia ati Awọn Ọjọ Ọsan Igba miiran
- Gbogbo epo epo
- Gbogbo epo epo
- Gbogbo eja
- Kikuru ti o ni awọn eroja ounjẹ nikan
- Awọn Margarines ti o ni awọn eroja ounjẹ ounjẹ nikan
- Noodles ati pastas KO ṣe pẹlu awọn ẹyin
- Gbogbo awọn adayeba ti o ni awọn irugbin ilẹ, cornstarch, koko lulú
- Iresi, alikama, barle, caraway, oats, natural tapioca
- Awọn irugbin ti o gbona ati tutu bi awọn koriko oka, alikama ati iresi, alikama ti a gbin, oatmeal, farina, bbl
- Gbogbo awọn eso ati awọn ẹfọ ti wa
- Gbogbo eso ati eso ẹfọ ati awọn ẹfọ
- Gbogbo awọn ewa ti o gbẹ, Ewa, ati lentils
- Gbogbo awọn irugbin, eso ati epa ọpa
- Gbogbo ewebe ati awọn turari
- Diẹ ninu awọn crackers (ka aami naa faramọ)
- Awọn eerun akara, awọn eerun igi ati awọn guguru ti wọn ni sisun ninu epo epo tabi kikuru nikan
- Tii, kofi, cider, juices, ohun mimu
- Jellies, jams, ati awọn itọju
- Awọn creamers Nondairy ati ki o nà toppings
- Carob ni ibi ti chocolate
- Awọn ọti-waini nonalcoholic ati awọn ohun mimu to nmu
Awọn idalẹnu Wiwo Oro fun Nla Nla
- Eso eso keba
- Lenten waffles pẹlu Jam tabi omi ṣuga oyinbo
- Epa bii & oyin lori awọn apoeli
- Saladi eso
- Ṣe akara oyinbo
- Tahiti & oyin lori tositi ti a ṣe pẹlu akara Lenten
- Lenten pancakes
- Awọn ẹgbin Lenten pẹlu ẹbẹ ti awọn oyinbo ti ko ni ẹdun
- Lenten muffins
- Awọn eso alabapade
- Awọn apples ti o din
- Eso eso ajara
- Wara ati ayọ soy wara
- Ẹsita igi gbigbẹ
- Kasha tabi grits
- Granola pẹlu applesauce
- Granola pẹlu ọpọn kikun
- Oatmeal pẹlu awọn raisins, omi ṣuga oyinbo tabi Jam
- Gbigbagbọ tabi rara, applesauce ṣiṣẹ nla bi aroṣe wara lori awọn ounjẹ ounjẹ, ati pe o rọrun lati gbagbọ, oṣupa osan ma n ṣiṣẹ ni itanran. Really.
Orisun: Awọn ero aroro ni lati St. Mary Antiochian Orthodox Church, Wichita, Kan.