Ayẹyẹ Ọdun Ayẹyẹ Pẹlu Pecans

Yi ohunelo igbadun ti o yara-ati-rọrun ṣe iyasọtọ ti o ṣe igbadun ti nhu fun crackers, veggies, crostini, tabi ohunkohun ti o fẹ.

Wara warankasi ati warankasi cheddar gba ibọn lati alubosa ati ata ilẹ ati crunch lati eso. Ti o ba fẹran, o le ṣe ọgbẹ awọn eso ati ki wọn jẹ ki o tutu ṣaaju ki o to fun wọn ni iyanju ti o nipọn ati ki o sẹsẹ rogodo-iyo ni wọn. Awọn adun yoo jẹ o yatọ patapata lati toasted eso.

O jẹ ayẹyẹ ti kii ṣe ailopin tabi ayanfẹ ọjọ-orin ati pe o wapọ nitori pe o le yi awọn eroja pada ati fikun tabi yọkuro gangan ohun ti o fẹ. Blue cheese ni ibi ti awọn cheddar, fun ọkan, wa si lokan!

Ma ṣe ka jade yi cheeseball pẹlu gilasi ọti-waini nigbati o ba n ṣe oyin pẹlu oyin rẹ fun alẹ alẹ ni ile. Ti o ba fẹ ki o fojusi lori warankasi!

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ni awo kan ti o dapọ, darapọ warankasi ipara , cheddar warankasi, alubosa, obe Worcestershire , ati ata ilẹ. Lu pẹlu onisẹpo ina titi ti o fi darapọ daradara.
  2. Ṣe atunyẹ ni adalu warankasi titi ti o fi le duro lẹhinna ṣe apẹrẹ rẹ sinu rogodo kan.
  3. Rọka rogodo ti o wa ni ilẹ-oyinbo ni awọn igi pecans tabi awọn epa ti o wa titi ti a fi dara daradara. Fi ipari si ṣiṣu ati ki o firiyẹ fun o kere wakati 24 fun igbadun ti o dara julọ.
  4. Yọ kuro lati firiji wakati meji ṣaaju ki o to ṣiṣẹ. Yọ ṣiṣu ṣiṣu naa ki o gbe e si aarin awo tabi atẹ ati seto awọn crackers oriṣiriṣi ni ayika rẹ ṣaaju ki o to sin.
  1. Fi ipari si ati ki o firiyẹ eyikeyi ti o jẹ alabọde tabili ti o to fun ọsẹ kan.

Wa akara oyinbo Heyday

Bọtini ti o wa ni ajẹkẹjẹ jẹ ohun elo ti o tun pada lọ si awọn '70s ati ọkan ti ko padanu igbasilẹ rẹ. Boya, ni apakan, nitori pe o jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ ti o rọrun julọ lati ṣe, paapaa fun ounjẹ tuntun kan, o si mu ara rẹ si orisirisi awọn orisirisi. Awọn iyokù ti awọn iroyin rere? Wọn ṣe awọn ti o dara julọ ni o kere ju wakati 24 lọ siwaju ki awọn eroja le fẹ laaye fun ọ laaye fun awọn iṣẹ alejo ni ọjọ ti.

Awọn iyatọ

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 276
Ọra pupọ 26 g
Ọra ti a lopolopo 13 g
Ọra ti a ko peye 8 g
Cholesterol 62 mg
Iṣuu soda 267 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 4 g
Fiber ti Dietary 1 g
Amuaradagba 8 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)