Awọn pretzels ti o wara yii ṣe ipanu nla fun eyikeyi ayeye. Fun awọn bibajẹ iwukara iwukara mall-style, ya kan wo awọn wọnyi pretzels ti nhu. Ko nikan ni wọn ṣe dun ṣugbọn wọn ko nilo iwukara lati ṣe, eyi ti o tumọ si pe o rọrun ati yara!
Ohun ti O nilo
- 1 1/2 agolo iyẹfun (gbogbo-idi)
- 2 teaspoons yan lulú
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1 teaspoon suga
- 2 margarine tablespoons
- 1/2 ago / 2 ounces warankasi (shredded mild Cheddar)
- 2/3 ago wara
- 1 alabọde ẹyin (lu)
- 1 teaspoon teaspoons (isokuso)
Bawo ni lati Ṣe O
- Darapọ awọn eroja akọkọ 4 ninu ọpọn alabọde; ge ni margarine pẹlu kan pastry blender titi adalu yoo dabi onje alara.
- Fi warankasi ati wara, saropo titi awọn ohun elo ti o gbẹ ti wa ni o tutu.
- Tan esufulawa jade pẹlẹpẹlẹ si oju-ilẹ ti o ni itọlẹ ati ki o ṣe ikorun ni igba 12.
- Pin awọn esufulawa ni idaji ki o si yika kọọkan idaji sinu iwọn ila-oorun 12x8-inch.
- Ge iyẹfun ni ipari titi sinu awọn ila ila 1-inch.
- Tọọ kọọkan sinu apẹrẹ asisi; fẹlẹfẹlẹ pẹlu ẹyin ti o ni ẹyin ati ki o fi wọn pẹlu iyo iyọ .
- Fi awọn oju fifẹ greased ati ki o beki ni 400 F fun iṣẹju 15 tabi titi ti wura fi nmu.
- Itura fun iṣẹju diẹ lori awọn ẹja okun waya; sin awọn pretzels gbona.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 85 |
| Ọra pupọ | 5 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 63 mg |
| Iṣuu soda | 434 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 6 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 4 g |