Yi macaroni atawe to rọọrun yii ati ti warankasi (chili mac) ni a ṣe sinu igbadun ti ounjẹ ti o dinku, pẹlu ounjẹ ti ilẹ. Ọpọlọpọ awọn ohun elo turari ati awọn akoko taco fun ni igbadun Iwọ oorun Iwọ-oorun tabi Tex-Mex, ati pe o le ni rọọrun lati ṣe ibamu si awọn ẹbi ẹbi rẹ.
Yato si eran malu ilẹ, macaroni, ati warankasi, awọn satelaiti ni awọn tomati, oka, ati awọn ewa. Lo awọn ewa dudu tabi fi awọn ewa sinu satelaiti.
Top servings pẹlu shredded cheddar tabi ara Mexico oriṣi ati sliced alawọ ewe alubosa tabi oke ge ge titun cilantro.
Ohun ti O nilo
- 1 tablespoon
- afikun opo epo olifi
- 1 si 1 1/2 poun ti ilẹ (85% si 90% titẹ si apakan)
- 1 ago ge alubosa
- 2 agolo (14.5 ounjẹ kọọkan) awọn tomati diced pẹlu oje
- 1 le (6 iwon ounjẹ) tomati tomati
- 1 envelope taco seasoning mix
- 2 teaspoons ilẹ cumin
- 1 le (15 oun) awọn ewa (pin si w / jalapenos tabi dudu)
- 1 1/2 agoga kernels ti a ti tu kuku, tabi 1 le (awọn iyẹfun 12 si 15) tabi awọn irugbin kernel gbogbo (drained)
- 1/2 ago ge ata alawọ ewe
- 2 tablespoons ese tapioca (fun thickening)
- 1 ounjẹ paati ati warankasi tabi awọn nlanla ati warankasi (irufẹ irufẹ)
- Dash ti iyo ati ata lati lenu
- Fun Garnishes (iyan):
- warankasi shredded
- ge cilantro
- sliced alubosa alawọ ewe loke
Bawo ni lati Ṣe O
- Gún epo olifi ni opo ti o tobi lori ooru ooru. Fi awọn eran malu ilẹ ati alubosa ati ki o ṣeun, saropo, titi ti eran malu ko ni Pink. Gbigbe adalu eran malu si 3 1/2-quart tabi tobi ikoko Crock. Fi awọn tomati diced, apẹrẹ tomati, taco seasoning, cumin, awọn ewa, oka, ata ṣẹ, ati tapioca
- Bo ki o si ṣetan lori kekere 5 si 7 wakati.
- Kó ṣaaju ki o to akoko ṣiṣe, ṣajọ awọn package ti macaroni ati warankasi gẹgẹbi awọn itọnisọna package.
- Fi macaroni ti a pese silẹ ati warankasi si sisun sisẹ; aruwo lati parapo. Fi iyo ati ilẹ dudu dudu ṣan, lati lenu.
- Cook fun igba 10 si 15 iṣẹju, tabi titi ti o gbona.
Ṣiṣẹ 6 si 8.
Italolobo ati iyatọ
- Fi awọn ewa silẹ ki o lo 1 1/2 si 2 poun ti eran malu ilẹ, ti o ba fẹ.
- Rọpo awọn tomati diced pẹlu awọn tomati ara korira ti nesty tabi lo awọn tomati ti a ti tu awọn tomati.
- Fi afikun kan ti awọn awọ oyinbo alawọ ewe alawọ ewe tabi ọkan tabi meji ti a fi awọn ewe Anaheim gege daradara si adẹtẹ malu ilẹ.
- Fi ata vitamin minced kan sinu adalu eran malu ilẹ.
O Ṣe Lè Bọ