Bẹẹni, gbagbọ tabi rara, o le ṣaasa lasagna ninu kọnkoko rẹ. Rii daju pe o ko ṣe itọju ohunelo yii tabi iwọ yoo run awọn fẹlẹfẹlẹ ti o kọ bẹ bẹ. Awọn nudulu Malfada, aka, awọn nudulu lasagna mini, jẹ ẹya ti o dara ju lati lo fun ohunelo yii.
Ohun ti O nilo
- 1-1 / 2 poun ṣe ohun ọgbẹ ilẹ
- 2
- alubosa , ge
- 4 cloves ata ilẹ, minced
- Agogo 48-ounce idẹ chunky pasta
- 14-iwon ounjẹ le ṣe awọn tomati diced, ti a ko le ṣakoso
- 3/4 ago omi
- Iyọ ati ata lati lenu
- 15-ounce container container-skim ricotta cheese cheese
- 1/4 ago parsley ti a ge
- 1 ẹyin, lu
- 3 agolo shredded mozzarella warankasi
- 16 awọn ohun elo ọda ti aabọ awọn ounjẹ (awọn nudulu lasagna mini)
- 1/2 agoro grated Parmesan warankasi
Bawo ni lati Ṣe O
1. Ni ori iboju nla, eran malu ilẹ ti o ni alubosa ati ata ilẹ. Akoko pẹlu akoko iyọ ati ata lati lenu. Drain daradara. Fi eso obe spaghetti , awọn tomati diced, ati omi. Simmer 10-15 iṣẹju.
2. Ni ekan nla, darapọ warankasi ricotta, parsley, ati awọn ẹyin, ki o si lu daradara. Fi idaji ti warankasi mozzarella ṣe . Ni 5-6 quart crockpot, tú 1 ife ti awọn eran malu obe. Nigbana ni oke pẹlu kan Layer ti awọn nudulu alaafia.
Top pẹlu 1 cheese cheese mozzarella, diẹ sii eran malu obe, lẹhinna kan Layer ti warankasi adalu. Tun ipele fẹlẹfẹlẹ lati kun crockpot 3/4 kun. Bo crockpot ati ki o ṣe sisun ni isalẹ fun wakati 6-7 - MAṢE TI NI. Top pẹlu warankasi Parmesan ati ki o sin.
3. Ti o ba ni kúrọpa tuntun, ti o gbona, ṣayẹwo lẹhin wakati 4-5.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 555 |
| Ọra pupọ | 23 g |
| Ọra ti a lopolopo | 10 g |
| Ọra ti a ko peye | 8 g |
| Cholesterol | 120 miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,412 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 48 g |
| Fiber ti Dietary | 5 g |
| Amuaradagba | 37 g |