Ohun ti Iwọ yoo nilo fun Yiyan Nkan ati Pupọ Nkan Parmesan
Ounjẹ Dudes / Flickr Yi adie adiye Parmesan ko nilo onjẹ, ko si frying, ati pe o gba iṣẹju lati fi papọ. Niwon ko si sisun ti sisun ni adie yii ni adun Parmesan ti o wa pupọ ni awọn kalori ati sanra. Awọn erupẹ crouton jẹ iṣẹ-meji nipasẹ sisun ni obe ati awọn juices adie, bakannaa ti o ni awọn ohun ti o ni ẹru, ti o ni irọlẹ cheesy.
Eyi ni ohun ti o nilo lati ṣe ipin 6: 2 tbsp epo olifi 2 cloves ata ilẹ, itemole gbona flakes ata pupa, lati lenu 6 awọn ọyan adie ti ko ni awọless 2 1/2 agolo marinara obe 1/4 ago basil ti a yan 8 iwon mozzarella, shredded 4 iwon Parmesan, grated 1 (5-oz) package awọn ododo croutons