Kọọbu Tamafiti Crockpot yii nlo alubosa muffin mu fun ohun to rọrun to to fi kun pẹlu ohun adun, adun aye. Awọn itọpọ dara julọ pẹlu awọn saladi alawọ ewe ti a gbin pẹlu piha oyinbo ati awọn tomati ṣẹẹri, ti o wa pẹlu ọpọn ipara-ọra ti ọra.
A ṣe eran malu ti ilẹ pẹlu alubosa ati ata ilẹ, lẹhinna ni idapo pelu awọn ewa, salsa, ati awọn akoko. Eyi n lọ sinu sisun kukuru akọkọ; kan topping ṣe pẹlu oka muffin illa ati warankasi gige lori oke. Sin pẹlu ipara tutu ti ekan ipara, awọn tomati ṣẹẹri, ati alubosa alawọ. Ati ọti ọti oyinbo kan lori ẹgbẹ.
Rii daju pe idanwo awọn cornbread topping pẹlu awọn toothpick ṣaaju ki o to sin yii. Ati ki o ranti - eyi ni ọmọ "iro", pẹlu cornbread topping subbing fun awọn ọmọle batter. Ko si eni ti o sọ pe o jẹ otitọ - o kan dun.
Ohun ti O nilo
- 1 iwon ṣe apakan ilẹ malu
- 1 alubosa, ge
- 2 cloves ata ilẹ, minced
- 1 alawọ ewe ata ṣetọju, ge
- 1 (15 iwon haunsi) le jẹ awọn ewa awọn kidney tabi
- awọn ewa dudu , rinsed ati drained
- 1 (8 iwon haunsi) le mu awọn obe obe
- 1/3 ago salsa
- 1 tablespoon Ata lulú
- Iyọ ati ata lati lenu
- 1 (6 iwon haunsi) ọpa oyinbo muffin mix
- 1/3 ago wara
- 3 tablespoons yo o bota
- 1 ẹyin, lu
- 1 ago adiye ti warankasi Pepper Jack
- 1/4 giramu ti Parmesan ti a ti tu
- 1 (4 iwon haunsi) le ge awọn awọ alawọ ewe, ti a ko le danu
- 1 Colby grated grated tabi Cheddar cheese
- 1/2 ago epara ipara
- 1/2 ago salsa
- 1/4 ago ge titun cilantro
Bawo ni lati Ṣe O
- Fun sita ni fifa 4 to 5 quartz ti n ṣaṣe pẹlu sisun ti n ṣaṣe ti kii ṣe; gbe segbe.
- Ni ori oyinbo ti kii ṣe alaiṣe, gbe awọn eran malu ilẹ, alubosa, ati ata ilẹ lori ooru igba otutu titi ti a fi jinde ẹran, ti o nmuro lati fọ eran.
- Ṣẹpọ awọn eran adalu daradara ki o si aruwo ni ata ṣelọnti, mu awọn ewa awọn akọọlẹ, obe tomati, salsa, epo lulú, ati iyo ati ata lati lenu. Tú sinu crockpot ti a pese sile.
- Ni agbọn nla kan, dapọpọ illa muffin oka, wara, bota ati awọn ẹyin titi di igba ti o ba ni idapo. Ki o si fi Ata Jack ati awọn oyinbo Parmesan ati awọn chilies, pẹlu omi bibajẹ.
- Sibi awọn agbọn muffin oka lori eran malu ni kukoko.
- Bo ori crockpot ati ki o ṣeun ni isalẹ fun wakati 6-7 tabi titi ti onikaliki ti a fi sii sinu agbọn akara akara wa jade mọ. Wọ oke pẹlu Colby warankasi ki o jẹ ki duro fun iṣẹju 5 titi ti warankasi yo.
- Ni ekan kekere kan darapọ ekan ipara, tomati ṣẹẹri tabi salsa, ati alubosa alawọ; sin lori oke ti paii pẹlu cilantro tabi eyikeyi asiko ti o fẹ.
Ti o ba ni itọju crockpot kan titun, ṣayẹwo eyi fun fifọ ni wakati 5.