Fresh warankasi ti ntan n ṣe igbadun ti o ni imọran ni kukun ti a ni sisun Boursin cheese recipe. Warankasi ti wa ni aṣọ pẹlu awọn ata ilẹ ti a fọ, awọn ewebe titun, ati awọn ege pupa pupa ti a gbin. Eyi ti o dara ju ohun elo yii jẹ ki o rọrun lati ṣọn si oke ki o si tan lori awọn baguettes ti o wa ni ọtun ṣaaju ki o to ikẹjọ-iṣẹju.
Ohun ti O nilo
- Oṣu kẹjọ 8 ounjẹ warankasi
- 3 tablespoons cookred pupa sisun ata (drained ati ki o ge)
- 1 clove ata ilẹ (itemole ati ge)
- 1 tablespoon alabapade parsley (ge)
- 2 teaspoons alabapade thyme (ge)
- 1/4 teaspoon ilẹ dudu ata
Bawo ni lati Ṣe O
Mu gbogbo awọn eroja jọpọ ati ki o jẹ ki warankasi ti o wa ni itọkun fun isinmi fun o kere ju iṣẹju 30 ṣaaju ki o to ṣiṣẹ.
Ṣiṣe awọn didaba:
Awọn ounjẹ oyinbo: Toast baguette awọn ege lati ṣe awọn eeku ati ki o tan wọn pẹlu iye diẹ ti warankasi warankasi itankale.
Atunse ẹtan: Sin awọn ẹfọ alawọ ewe ti a gbe oju omi pẹlu ikoko ti ata ti a ni sisun Ẹkọ fun fifun.
Awọn eyin ti a gbin: Lo iru warankasi yi ni ibi ti mayonnaise nigbati o ba n ṣe awọn ọṣọ ti o wa ni awọ.
Saladi ti o ṣẹda: Lo ounjẹ ti a ni sisun Boursin bi adun ti o ni ẹwà si alawọ ewe, saladi ti a yan - gẹgẹbi apakan ti wiwu tabi gẹgẹbi ẹni ti o fi silẹ.
Eyi ti a ni sisun Ayẹfun ọti-waini oyinbo kan ṣe awọn iṣẹ 8.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 56 |
| Ọra pupọ | 1 g |
| Ọra ti a lopolopo | 1 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 5 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 107 mg |
| Awọn carbohydrates | 7 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 4 g |