Iwọ yoo nifẹ ohunelo yii fun kataife, ohun ti n ṣaṣe, ṣugbọn o rọrun pastry Greek ti a ṣe pẹlu alikama alikama ati ti a fi sinu omi ṣuga oyinbo daradara.
Ohun ti O nilo
- 3 lbs. o ti yan alikama alikama
- 6 agolo walnuts ge itanran
- 2 teaspoons eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 ati 1/2 lbs. yo o, dun bota
- 6 agolo gaari
- 3 ati 1/2 agolo omi
- 1 Lẹmọọn, juiced.
Bawo ni lati Ṣe O
Lati Ṣe awọn Kataife:
- Ṣiyẹ adiro si 300 Fahrenheit
- Tan jade idaji awọn alikama ti a ti yan lori gilasi 2x13 greased
- Tú idaji ninu bota ti o nifo lori rẹ.
- Illa awọn eso ati eso igi gbigbẹ papọ ki o si wọn wọn lori alikama.
- Fi iyokuro awọn eroja kun
- Tú iyokù ti bota lori oke.
- Beki fun iṣẹju 45
Lati Ṣe Omi ṣuga oyinbo:
- Darapọ suga, omi ati lemon oje ni saucepan
- Cook fun iṣẹju 20 tabi titi ti a fi ni tituka patapata.
- Gba laaye lati tutu ṣaaju ki o to ṣaja lori kataife.
- Ṣafani tutu ṣaaju ṣiṣe. Ṣiṣẹ 10-12.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 1617 |
| Ọra pupọ | 86 g |
| Ọra ti a lopolopo | 33 g |
| Ọra ti a ko peye | 19 g |
| Cholesterol | 122 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 911 mg |
| Awọn carbohydrates | 208 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 17 g |