Itọsọna Grilling rẹ

Tẹle awọn shatti fun awọn esi pipe ni gbogbo igba

Ko si ohun ti sọ ooru bi grilling ni ita. Ati boya o jẹ koriko ti o nipọn, ẹran ẹlẹdẹ , adie, tabi eja, diẹ ninu awọn eroja wọnyi le jẹ gbowolori, nitorinaa mọ bi o ṣe pẹ lati ṣaju iru onjẹ kọọkan si iwuran rẹ jẹ pataki. Ko si ohun ti o buru ju ti o bori ile ile-iṣowo ti o dara! O tun nilo lati rii daju pe adie, awọn onibara, ati eja ti wa ni kikun ni sisun si ailewu atẹgun inu ile ṣaaju ki o to sin.

Boya o nlo gaasi tabi adiro oyinbo, tẹle awọn igbesẹ diẹ diẹ nigbati o ba ni irun ati mọ bi o ṣe pẹ lati ṣe ounjẹ ounje naa yoo ṣe idaniloju abajade aṣeyọri.

Awọn Igbesẹ si Aseyori

Yiyan ounjẹ gbigbẹ le dabi ẹni ti o rọrun bi fifa diẹ ninu awọn eran lori gilasi ti o gbona, ṣugbọn o jẹ kosi diẹ sii ju eyi lọ, ati awọn imọran diẹ lati wa ni iranti ṣaaju ki o to bẹrẹ. Ni akọkọ, o ṣe pataki lati nu irun-gilasi naa, ni lilo bọọlu pẹlu awọn gbigbọn to lagbara tabi fifun ti o ni fifun, lati yọ eyikeyi iyokù ti o ku. Lẹhinna o yẹ ki epo ti giramu ti o jẹ ki o rọrun ṣaaju ki o to fi ẹran naa kun. Lọgan ti o ba gbe ounjẹ lori ounjẹ grill, jẹ ki ẹran naa duro, ti a bo tabi ko, titi o yoo fi tu silẹ ni iṣọrọ ṣaaju ki o to ṣii tabi gbigbe ni ayika. O fẹ lati rii daju pe o wa awọn ami-iṣọ ti o dara lori ẹran.

Lọgan ti ounje ba ti ṣee, o nilo lati jẹ ki o sinmi; Awọn ounjẹ ti a ti ni afẹfẹ gẹgẹbi ẹranko, ẹran ẹlẹdẹ, tenderloin, ati adie yẹ ki o ni akoko ti o duro lẹhin grilling eyiti o mu iwọn otutu ti o wa ni inu kan ati ki o jẹ ki awọn juices pin.

Fi ounjẹ sori awo ti o mọ (kii ṣe apẹrẹ ti o lo lati gbe ẹran naa lọ si idirodi), bo ni wiwọn pẹlu bankan, ki o jẹ ki duro fun iṣẹju 5.

O ni Gbogbo Nipa Awọ

Ti o ba nlo idẹnu eedu, rii daju pe awọn ina a bo pelu eeru ina ṣaaju ki o to bẹrẹ sise. Ọpọlọpọ ẹran, adie, ati eja yẹ ki o wa ni ina lori awọn ọgbẹ amọna ti o tumọ si pe o le di ọwọ rẹ ni iwọn 5 inches lati grate fun iṣẹju 5 si 7 ṣaaju ki o to nilo lati fa kuro.

Awọn steaks le wa ni sisun si eyikeyi ẹyọkufẹ ti o fẹ, ṣugbọn fun awọn idi aabo ailewu , rii daju pe wọn wa ni o kere ju 140 F, tabi alabọde. Pọ ati ọdọ aguntan ni a le jinna si 145 F, gẹgẹ bi alaye ti USDA ṣe alaye. Awọn ounjẹ ilẹ-boya eran malu, Tọki, tabi adie-gbọdọ jẹ jinna si 165 F lati pa kokoro arun.

Awọn iwe-ẹṣọ gbigbọn

Awọn akoko gbigbona jẹrale awọn nkan diẹ: iru ounjẹ, sisanra rẹ, ati ifẹkufẹ. Ni kete ti o ba kun awọn òfo wọnyi o le ṣe iṣaro bi o ti pẹ to o nilo lati tọju ounjẹ lori irinajo; a sọ "to" nitoripe akoko ko nigbagbogbo ni ọna ti o dara julọ lati ṣe idajọ ti o ba jẹ ounjẹ. Nini ounjẹ ounjẹ-tabi koda sise ti n ṣawari pe nisisiyi wa pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti a ti sopọ pẹlu alailowaya nipasẹ ohun elo lori foonu rẹ-wulo pupọ ati pe yoo funni ni ọna ti o rọrun fun aṣoju fun idanimọ.

Eyi ni a sọ, o le lo awọn iwe-aṣẹ grilling miiran ti o jẹ itọnisọna lati rii daju pe o ṣe iṣẹ sisun ni sisẹ daradara ni gbogbo igba.

Eran malu ounjẹ

Awọn ọna oriṣiriṣi wa nigbati o ba n ṣe awari awọn steaks dipo irọrun. Lati ṣẹda erunrun atẹgun ti o wuyi ati awọn ami wiwo irun ti a fihan lori ijoko, o nilo lati ṣawari ni akọkọ, eyi ti o tumọ si mu o ni kukuru lori ooru to gaju. Lẹhinna lati mu inu inu lọ si iwọn otutu ti o yẹ - laisi fi agbara gba ita-o yẹ ki o gbe si steak si ooru kekere kan titi di akoko ti o fẹ fẹyọ.

Igbẹrin yẹ ki o gba iṣẹju meji fun ijoko ti 1-inch-nipọn ati iṣẹju 4 fun 1 1/2 si 2 inches nipọn. (Awọn akoko igba sise fun ijoko ni akoko akoko ati awọn wiwa yẹ ki o wa ni idaji ni ọna nipasẹ akoko sise.) Ọpọlọpọ awọn iwọn otutu ti o wa ni sisọ ni 1 inch-nìkan fi awọn iṣẹju 5 ṣe akoko sise fun gbogbo 1/2 inch ti sisanra. Fun awọn oṣupa, ilana ilana sise ni irọrun ti kii ṣe, ti o tumọ lati gbe eran si ẹgbẹ ti ina ati kii ṣe loke. Awọn agbọn yẹ ki o jẹ okera-ẹgbẹ soke; lo thermometer ti ounjẹ lati ṣe idanwo fun ẹbun.

Ge Ọra / iwuwo Rare (125 F) Alabọde (140 F) Daradara (170 F)
Titun New York 1 inch 8 si 10 iṣẹju 10 si 12 iṣẹju 12 si 14 iṣẹju
Ribeye 3/4 inch 5 si 7 iṣẹju 7 si 9 iṣẹju 9 si 11 iṣẹju
Ile-iṣẹ, oke kuro, tenderlion, sirloin 1 inch 6 si 7 iṣẹju 7 si 9 iṣẹju 9 si 11 iṣẹju
Flank steak 1 si 1 1/2 poun 10 si 15 iṣẹju 15 si 19 iṣẹju 19 si 23 iṣẹju
Brisket 5 si 6 poun 2 1/2 si 3 wakati
Rib ti n ṣan 4 si 6 poun 1 1/4 si 2 1/4 wakati 2 1/4 si 2 3/4 wakati 2 3/4 si 3 1/4 wakati
Top yika 4 si 6 poun 1 1/4 si 1 3/4 wakati 1 1/4 si 2 1/4 wakati 2 si 2 1/2 wakati
Oju ti yika 2 si 3 poun Iṣẹju 50 si wakati 1/4 1 1/4 si 1 3/4 wakati 1 3/4 si 2 wakati
Oju oju 4 si 6 poun 1 si 1 1/2 wakati 1 1/2 si 2 wakati 2 si 2 1/2 wakati
Sirloin roast (boneless) 4 si 6 poun 1 1/2 si 2 wakati 2 si 2 1/2 wakati 2 1/2 si 3 wakati
Idaji adẹtẹ 2 si 3 poun 45 si 60 iṣẹju
Gbogbo iyọọda 4 si 6 poun 50 iṣẹju si 1 1/2 wakati
Ifa-Tita 3 si 5 poun 1 si 1 3/4 wakati 1 3/4 si 2 1/4 wakati 2 1/4 si 2 3/4 wakati

Dajudaju, akojọ yi yoo ko ni pipe lai ṣe apejuwe awọn aja ti o gbona ati awọn hamburgers. Ọpọlọpọ awọn aja ti o gbona julọ ti ṣajọ tẹlẹ ti a ti jinna, nitorina wọn nilo iṣẹju diẹ (5 si 7) lori irun-omi lati gbona ati diẹ ninu agbara. Awọn Hamburgers yẹ ki o wa ni okun lori ooru giga fun iṣẹju meji ni ẹgbẹ kọọkan, lẹhinna fi 2 si 3 iṣẹju fun gbogbo ipele ti ẹbun (bẹ fi diẹ sii nipa awọn iṣẹju 4 fun alabọde ati iṣẹju 6 fun daradara ṣe).

Ile-ẹṣọ ounjẹ

Awọn ẹyẹ elegede ati awọn steaks yẹ ki o wa ni sisun lori ooru taara (biotilejepe awọn igi ti o nipọn le ṣee gbe si ooru ti kii ṣe deede lati pari ikin) ati ki o fi oju si ni agbedemeji nipasẹ. O yẹ ki a ṣe awọn aṣalẹ lori ooru ti kii ṣe aiṣe-taara, ti a gbe egungun-oke soke, ti a si jinna si alabọde (dipo daradara) fun awọn esi to dara julọ. Fun kan tutu, ṣeun bi o ṣe ṣe ipakoko (pẹlu searing) titi ti iwọn otutu ti o ba de ọdọ 145 F.

Ge Ọra Nigbati a Ti Ṣetan Ni kikun Alabọde (145 F) Daradara (170 F)
Awọn aṣayan 3/4 si 2 inches 10 si 12 iṣẹju 14 si 19 iṣẹju
Loin, egungun, ejika 1 1/4 si 1 1/2 inches Iṣẹju 35 si 40 40 si 45 iṣẹju
Blade ipẹtẹ 1/2 inch 10 si 12 iṣẹju 12 si 14 iṣẹju
Gbongbo ti a ti ni kikun, awọn ege 1 inch Iṣẹju 12
Abala ti ko ni 4 si 6 poun 1 si 2 wakati
Paapa ẹlẹdẹ 5 si 8 poun 1 si 2 1/2 wakati
Gbogbo egungun-ni abule 10 si 12 poun 2 si 2 3/4 wakati
Sirloin roast tabi loin blade 3 si 4 poun 1 si 2 wakati 2 si 3 wakati
Rib ade agbọn 4 si 6 poun 3/4 si 2 wakati 2 si 3 wakati
Awọn egungun orilẹ-ede 3 si 4 poun 1 1/4 si 1 1/2
Spareribs tabi ẹgbẹ ẹhin ti o sẹ 3 si 4 poun 1 1/4 wakati
Nikan oke loin ẹran, boneless 2 si 4 poun 3/4 si 1 1/4 wakati 1 1/4 si 1 1/2 wakati
Double oke loin roast, boneless 3 si 5 poun 1 1/2 si 1 3/4 wakati 1 3/4 si 2 1/2 wakati

Grilling Adie

Nigbati o ba wa ni irun iru eyikeyi adie, ohun gbogbo ayafi awọn eye gbogbo ni o yẹ ki o ṣun ni sisun. Tú adie ni agbedemeji nipasẹ akoko sise, ati bi o ba nfi obe si adie tabi Tọki, ṣe bẹ ni iṣẹju mẹẹdogun iṣẹju 10 ti sise akoko. Rii daju pe gbogbo eye ni o ni kikun ṣaaju ki o to ni kikun.

Iru Ọra / iwuwo Alabọde (170 F) Daradara (180 F)
Awọn ọlẹ adie, boneless ati awọ 4 si 5 iwonwo kọọkan 10 si 12 iṣẹju
Tọja ti Tọki 3/4 inch nipọn 10 si 12 iṣẹju
Turki traaks steaks Oṣu mẹrin si 6 oun kọọkan 10 si 12 iṣẹju
Adie adie-fryer, gbogbo 4 si 5 poun 1 3/4 si 2 wakati
Awọn ẹya adie lati eye eye 3- si 4-iwon 35 si 45 iṣẹju
Gbogbo turkey 10 si 12 poun 2 si 3 wakati
Tọki ọmu 4 si 6 poun 1 1/2 si 2 1/4 wakati
Drumsticks Tọki 1/2 si 1 1/2 poun 3/4 si 1 1/4 wakati
Tọki tenderloin 1 inch 14 si 15 iṣẹju
Gunish game hens, gbogbo 1 si 1 1/2 poun kọọkan 45 iṣẹju 60 iṣẹju

Iyanrin Fish ati Shellfish

Eja sise sise nigbagbogbo nilo ifojusi diẹ diẹ si bi ẹja eja to dara julọ le lọ lati tutu lati gbẹ ni awọn iṣẹju ati shellfish lati tutu lati ṣe deede ni akoko kankan. Boya o wa ni wiwa awọn ẹja nja, awọn ọmọbirin, ẹja gbogbo, tabi shellfish, o wa diẹ awọn ofin gbogbogbo lati tẹle: Fun ọpọlọpọ awọn eja ati shellfish lo afẹfẹ alabọde; sibẹsibẹ, ti o ba ṣiṣẹ gbogbo eja, irun ori lori ooru kekere nigbati o ti ni eso gbigbọn, calamari, ati scallops yẹ ki o wa lori gilasi ti o gbona. Ṣe itọju awọn atẹgun awọn ẹja nla bi o ṣe fẹnu eran malu ati ki o ṣawari ṣaju, ki o si jẹun lori ooru ooru.

Iru Iwọn Akoko Sise
Eja gbogbo 1 inch nipọn Iṣẹju mẹwa
1 si 1 1/2 inches nipọn 10 si 15 iṣẹju
2 si 2 1/2 inches nipọn 20 si 30 iṣẹju
Fillets 1/2 inch nipọn 6 si 8 iṣẹju
3/4 inch nipọn 8 si 10 iṣẹju
Fillets ati steaks 1 inch nipọn Iṣẹju mẹwa
Ti ku (fun awọn kababs) 1 inch nipọn 8 si 10 iṣẹju
Lobster, gbogbo 2 poun 18 si 20 iṣẹju
Awọn iru lobster 8 si 10 oun 8 si 10 iṣẹju
Awọn ede tobi (10 si 15 poun) 5 si 6 iṣẹju
Scallops 1 si 2 inches ni iwọn ila opin 4 si 6 iṣẹju
Clams, ni ikarahun Iye iwọn 5 si 8 iṣẹju
Idẹ, ni ikarahun kere ju 12 fun iwon 4 si 5 iṣẹju
Oysters, ni ikarahun Kekere ni iwọn Iṣẹju mẹjọ
Crabs, gbogbo 2 1/2 poun 10 si 12 iṣẹju