Pavlova jẹ ẹbun ibile kan ni New Zealand , ati Australia tun sọ ọ. O jẹ ipilẹ meringue ti o kún fun ipara ati ki o maa n kiwifruit . Awọn akara akara ojo ibi awọn ọmọde ni igba pavlovas ni New Zealand ati pe a le ṣe ọṣọ pẹlu adewiti. Bi pẹlu gbogbo awọn meringues, eyi ni o dara ju ṣe ni ọjọ gbigbona bi ọriniinitutu nla le ni ipa ni opin esi.
Ohun ti O nilo
- 4 awọn eniyan alawo funfun
- 1/8 teaspoon ipara ti tartar
- 1 ago gaari superfine (wo akọsilẹ)
- 1 Tablespoon cornstarch
- 1 teaspoon fanila jade
- 1 ago eso ti ge wẹwẹ (kiwifruit, berries, peaches, etc.)
- 1-1 / 2 agolo iyẹfun ti o ni itunwọn
- 1/4 ago kekere awọn eerun igi akara oyinbo, ṣinṣin tabi awọn kekere candies, tabi awọn afikun eso ege ti o yan
Bawo ni lati Ṣe O
Ṣiyẹ adiro si 400 F. Fa ila kan jelly yipo pan pan pẹlu iwe parchment.
Wọ ipara ti tartar lori ẹyin eniyan alawo funfun ki o lu titi o fi di lile. Whisk pọ suga ati cornstarch. Fi adalu si ẹyin eniyan funfun kan tablespoon ni akoko kan nigba ti lilu lori alabọde iyara titi ti gbogbo wa ni idapo. Meringue yẹ ki o jẹ danmeremere, funfun, ati lile. Agbo ninu ohun ti vanilla jade.
Din ooru gbigbona din si 200 F. Mound ti meringue lori pan ni apẹrẹ yika nipa 6 inches ni iwọn ila opin.
Beki fun wakati kan. Pa ina, nlọ meringue ni adiro titi ti o fi tutu, tabi ni oru.
Ṣeto awọn eso lori ipilẹ ti meringue pavlova, oke pẹlu ipara ti a nà ati ki o fi wọn ṣe pẹlu awọn eerun igi, itemole tabi kekere candies ati / tabi awọn eso afikun.
Lo ọbẹ ti a fi ọpa ṣinṣin lati wo awọn ege. Tọju awọn ohun elo ti o wa ni apo ti a bo.
Akiyesi: Ti o ko ba le ri abajade nla , gbe gaari ti a fi sinu granu ninu eroja ati ilana kan titi awọn kirisita suga ti wa ni isalẹ si idaji iwọn titobi. Nigbana ni iwọn ati tẹsiwaju pẹlu pavlova.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 223 |
| Ọra pupọ | 7 g |
| Ọra ti a lopolopo | 4 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 1 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 40 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 38 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 3 g |