Ọdunkun ọdunkun ọdunkun ọdunkun

Awọn poteto tutu yii ni a ti ge wẹwẹ ati lẹhinna ni sisun si pipé. Akoko ọdunkun ọdunkun dun pẹlu iyọ ati ata ilẹ dudu, Cajun tabi Creole seasoning, tabi idapọ eso igi gbigbẹ oloorun pẹlu gaari granulated.

Sin awọn didin pẹlu awọn ounjẹ ipanu ẹran ẹlẹdẹ tabi awọn elegbe, tabi sin wọn pẹlu awọn ounjẹ grilled grilled ati awọn ounjẹ ounjẹ ọbẹ.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ge awọn poteto ti o dun ni 1/4 si 1 / 2- x 3-inch awọn ila. Fi awọn adẹtẹ ọdunkun dun ni omi omi titi o fi ṣetan lati din-din.
  2. Ni fryer jinjin tabi jinde jinna, epo-epo olopo si 370 F.
  3. Gbẹ awọn adun ọdunkun awọn ọdunkun pẹlu awọn aṣọ inura iwe ati ki o din-din ni awọn ipele ni epo 370 F. Nigbati awọn irun naa jẹ browned ati ki o tutu, gbe si awọn toweli iwe si sisan. Wọ omi pẹlu iyo ati ata tabi iyo ati kekere eso igi gbigbẹ oloorun tabi eso igi gbigbẹ oloorun.

O Ṣe Lè Bọ

Skillet Candied Sweet Poteto pẹlu Apple Cider Glaze

Awọn ọdunkẹ oyinbo ti Ọdun Ẹgba

Ọpọn Poteto ti o ni Gẹẹsi

Ravioli Ọdun Tita Pẹlu Brown Bota Pecan obe

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 51
Ọra pupọ 2 g
Ọra ti a lopolopo 0 g
Ọra ti a ko peye 2 g
Cholesterol 0 iwon miligiramu
Iṣuu soda 63 mg
Awọn carbohydrates 7 g
Fiber ti Dietary 1 g
Amuaradagba 1 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)