Awọn cookies kukisi chocolate jẹ didun pupọ fun ọpọlọpọ ju lọpọlọpọ, ṣugbọn bi o ba wa lori awọn ihamọ ti a ni ihamọ, gẹgẹbi awọn ajeji tabi alailowaya, onje kukisi chocolate ti o le jẹ jẹra lati wa. Ṣe ara rẹ pẹlu ohunelo kukisi yika akara oyinbo fun awọn ti o npa awọn ibi ifunwara tabi fun awọn ọti-waini bakanna. Awọn wọnyi ni o dara fun itọju ounjẹ ọsan tabi ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ lẹhin ounjẹ pẹlu gilasi giga ti wara ti ko-waini. Fun iyatọ ti ajeji, rọpo awọn eyin pẹlu 1/4 ago Aṣerapada Egg gẹgẹbi Ener-G tabi alaini ti a ko ni itọpọ adalu pẹlu 1/3 ago omi gbona.
Ohun ti O nilo
- 3 agolo iyẹfun gbogbo idi
- 1 ¼ teaspoon iyọ
- 1 teaspoon yan lulú
- 1 teaspoon omi onisuga
- 1 ago kukuru (gbogbo awọn ti kii ṣe ibi ifunwara, gẹgẹbi Aamiran)
- 2 agolo dudu brown suga (aba ti)
- 2 awọn ẹyin nla (ẹyin ti o rọpo fun awọn ajeji)
- 1 teaspoon fanila
- 2 agolo awọn akara oyinbo akara oyinbo (alaiwa-free)
Bawo ni lati Ṣe O
1. Ṣe ṣagbe awọn adiro si 350 F. Fa ila kan ti o yan pẹlu parchment ki o si ṣeto si apakan.
2. Ni ekan alabọde kan, sita pọ ni iyẹfun, iyọ, adiro ati ki o yan omi onjẹ. Gbe segbe.
3. Ni ẹlomiran alabọde miiran ati lilo olutẹlu ọwọ ina ni eto iyara kan, ipara pọ pọ ati kukuru brown titi ti o fi darapọ daradara ati fluffy, ni iwọn 3-4 iṣẹju. Fi awọn eyin ati fanila si, ki o si lu titi ti o fi darapọ ni idapo.
4. Fi awọn eroja ti o gbẹ sinu awọn eyin, dapọ titi o kan ni idapo. Agbo ninu awọn akara oyinbo chocolate. Ti kukisi kuki jẹ alailẹgbẹ tabi alaimuṣinṣin, tun firi si titi o fi duro ati pe o le ni fifẹ ni lai ṣubu.
5. Lilo ¼ ago idiwọn, kuki awọn kuki si ori iwe ti a pese sile, ni iwọn 2 inṣi yatọ si, ati beki fun iṣẹju 20, tabi titi awọn kukisi yoo fi jẹ brown.
Ntọju awọn Kukisi Chip Chocolate Cash-Free
Awọn kuki awọn ami kọnputa Chocolate yoo pa ni otutu otutu ni ibiti o ti ni afẹfẹ fun ọjọ mẹta. Jẹ ki o jẹ ki awọn kuki jẹ ki o tutu ki o to tọju wọn. Awọn apoti irin yoo pa awọn kukisi kọngi ju awọn apoti ṣiṣu. Ti o ba tọju ipele nla kan, awọn apoti kukisi lori iwe apamọ.
Fọọmu Kuki Cookie ti o ni fifun ati Fifẹ-inu
Kukisi esufulawa le wa ni firiji fun ọsẹ kan ati tio tutunini fun ọsẹ mẹfa ni apo ideri ti o ni afẹfẹ tabi apo apanirun. Thaw ninu apo eiyan 15 iṣẹju. Wẹ esufula ninu awọn apoti, tabi ṣe apẹrẹ awọn egungun-gilasi-ati-beki sinu awọn akọsilẹ ki o fi ipari si. Fipamọ ni ohun elo ti o ni wiwọ. Lati tu silẹ, gbe ninu firiji ni aleju ṣaaju ki o to ṣiṣẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 522 |
| Ọra pupọ | 31 g |
| Ọra ti a lopolopo | 12 g |
| Ọra ti a ko peye | 13 g |
| Cholesterol | 97 miligiramu |
| Iṣuu soda | 366 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 57 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 5 g |