Ohunelo ti Hamu ti Gbẹ pẹlu Glaze Eso

Yi ohunelo ti a ti yan fun ounjẹ ni a le lo fun ngbaradi eyikeyi ti a ti ṣun ni kikun, egungun-inu ti a nmu ti a npe ni "ṣetan lati jẹ" tabi "setan lati sin." Lati ṣe irun eso, a ni irun apata pẹlu awọn itọju eso. Apricot, eso pishi tabi ọpa oyinbo yoo ṣiṣẹ ẹwà.

Kí nìdí glaze? Rii pe alamu ti wa ni ẹran ẹlẹdẹ ti a ni itọju, ati ilana itọju naa jẹ eyiti o jẹ lilo iyọ (nigbagbogbo ni irisi brine) bi olutọju. Suga tun lo ni itọju, bi ẹfin. Sugbon pupọ o jẹ iyọ, eyi ti o tumọ si pe nigba ti o ba de, o ni ọpọlọpọ awọn koriko bi iyọ. Eyi ti o ṣe afihan oju ọna akọkọ fun ọ lati fi awọn eroja miiran kun si ọpa rẹ lati ṣe itọju iyọ.

Eso naa ṣe afikun iyọdùn ati diẹ ninu awọn tartness, ati fun ani kickier glaze, o le mu ni diẹ ninu eweko, kikan, ati / tabi diẹ ninu awọn gbẹ awọn flakes chili. Eyi ni diẹ diẹ awọn ero fun ṣiṣe ngbe glazes .

Ọkan ninu awọn irinṣẹ ti o dara ju fun lilo itanna jẹ ọkan ninu awọn brushing brushing silves, nitoripe o rọrun lati ṣe mimọ ati pe wọn kii yoo ta awọn ohun ti o ni idibajẹ lori gbogbo ounjẹ rẹ ni ọna irun deede. Ẹnikan ti o ni ipari mu dara julọ fun basting (bi o lodi si pastry) ki ọwọ rẹ ba wa ni itọju.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Mu awọn apọn jade kuro ninu firiji ki o jẹ ki o joko ni otutu otutu fun wakati kan.
  2. Drain, rin ati ki o pat gbẹ awọn ngbe. Ṣeto igun-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ọkọ kan.
  3. Pẹlu ọbẹ atẹgun ti o mu, yan awọn ọna-igi ti awọn igi-igi ni awọn aaye arin meji-inch, ṣiṣe apẹrẹ diamita kan. Eyi yoo mu ki o rọrun lati yọ awọ ara ati ọra pupọ nigbamii.
  4. Ṣiye adiro si 325 F. Nibayi jọpọ awọn ohun elo fun glaze ninu ekan gilasi kan ki o si ṣeto rẹ ni apakan.
  1. Laini okun nla ti o ni pan pẹlu aluminiomu aluminiomu, ki o si tú 2 agolo omi sinu pan.
  2. Ṣagbe agbeko ti o ni panro ninu pan ati ki o gbe ipalara, igun-ara-oke, lori apọn. Fi okun thermometiri sinu ibi ti o jinlẹ ti ngbe, ma ṣọra ki o ko lu egungun. Gbe lọ si adiro ati beki fun wakati mẹta tabi titi ti thermometer yoo ka 120 F.
  3. Yọ ngbe lati inu adiro, ya awọn thermometer kuro, ati pẹlu awọn ẹmu meji ti fa awọ ara ati ọra ti o pọ julọ kuro ni igi. Fi nipa ¼ inch ti sanra gbogbo ayika.
  4. Nisisiyi ṣe itọwo apata pẹlu laanu pẹlu oṣuwọn ti o fi balẹ bo. Fi sii thermometer ibere iwadi ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ati ki o pada ti ngbe si adiro. Beki fun wakati miiran tabi titi ti thermometer yoo ka 140 F.
  5. Yọ ngbe lati inu adiro ki o jẹ ki o sinmi fun iṣẹju 30, lẹhinna gbe ki o sin.

Oṣu 15-iwon owun yoo sin 20 eniyan, ṣugbọn paapa ti o ba ni eniyan diẹ, awọn oporan jẹ iyanu. Fun iyatọ ti o yatọ, o le lo omi ṣuga oyinbo tabi oyin ni Igbese # 8 dipo awọn itọju.

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 536
Ọra pupọ 28 g
Ọra ti a lopolopo 8 g
Ọra ti a ko peye 12 g
Cholesterol 221 iwon miligiramu
Iṣuu soda 3,926 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 8 g
Fiber ti Dietary 2 g
Amuaradagba 60 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)