Rhubarb Honey Mu jẹ kan onitura, tutu elixir ṣe pẹlu rhubarb ati oyin (meji wọpọ oorun European eroja) O jẹ kan gidi pupọjù quencher. Tang lati rhubarb mu ki o ṣe afiwe si ọti oyinbo ti oje ti kirinisi.
Ohun ti O nilo
- 4 agolo omi
- 1/2 ago oyin
- 1 iwon rhubarb, bó o yẹ, ge
- 3 agolo gbona omi
- Orange slice or Mint fun garnish
Bawo ni lati Ṣe O
- Mu omi lati ṣun, yọ kuro lati ooru, mu ninu oyin ki o jẹ ki o tutu.
- Whiz ge rhubarb ninu ẹrọ isise ounje. Gbe awọn ti ko nira ninu ekan alabọde, tú omi gbona lori ti ko nira ati ideri. Nigbati ekan naa ba dara to mu, gbe ni firiji fun wakati meji tabi titi ti tutu.
- Pọpọn igara nipasẹ kan sieve sinu adalu oyin-omi. Aruwo. Gbe awọn cubes gilaasi ni awọn gilasi gilasi mẹrin 4 ki o si mu mimu lori. Garnish pẹlu bibẹ pẹlẹbẹ osan tabi atokun ti Mint.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 174 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 15 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 45 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 2 g |