Ti o ni imọran, kukuru fun "diẹ ninu awọn iyọọda," jẹ igbasilẹ ti igungun ibọn ti a ṣe pẹlu awọn gracks crackers, marshmallow, ati chocolate. Awọn orisun jẹ koyewa, ṣugbọn ọkan ohunelo, ti a npè ni "marshmallow sandwich," a ti atejade ni kan 1920 Campfire Marshmallows iwe ohunelo.
Awọn itọju ti o dara julọ ni a ṣe pejọpọ ti aṣa ati ni sisun lori ipọnju ati pe o maa n ni nkan ṣe pẹlu awọn ọmọdekunrin ati awọn ọmọbirin.
Eyi jẹ igbasilẹ ti awọn igbasilẹ ti awọn ẹya ara ẹni ti o lo awọn graham crackers ati awọn chocolate bars pẹlu awọn marshmallows. Sibẹsibẹ, ọna ti sise jẹ oriṣiriṣi. Awọn aaye marshmallows ko ni sisun lori ina ti a fi ina silẹ, wọn ti yo lori chocolate ninu adiro.
Ti o ba ni rilara adventurous, gbiyanju ọkan ninu awọn iyatọ ti o wa ni isalẹ awọn ohunelo.
Ni ibatan: S'mores Donuts
Ohun ti O nilo
- 24 graham crackers
- 2 awọn ọpa chocolate (wara ọti-wara tabi chocolate)
- 24 marshmallows (iwọn iwọnwọn)
Bawo ni lati Ṣe O
- O gbona adiro si 350 F (180 C / Gas 4).
- Fi oju ewe ti o tobi pẹlu fọọmu tabi iwe parchment.
- Ṣeto awọn graham crackers lori apoti ti a pese sile.
- Fi 1 square ti chocolate lori oriṣiriṣi kọọkan. Gbe marshmallow ti o ni iwọnwọn lori kọọkan nkan ti chocolate.
- Fi pan sinu apo adiro ti o to iwọn 4 si 6, tabi o gun to lati yo marshmallow kuro ki o si rọ awọn chocolate.
- Yọ pan kuro lati adiro ki o si fi idaniloju graham miiran jẹ ori oke ti itọju kọọkan lati ṣe ipanu kan.
Gbadun!
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 281 |
| Ọra pupọ | 6 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 1 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 106 mg |
| Awọn carbohydrates | 57 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 3 g |