Simple lati ṣetan, ati nìkan ti nhu, yi ebi-itẹlọrun peleti ati warankasi ti wa ni ṣe pẹlu mẹrin awọn eroja Plus iyo ati ata. Ko si obe lati ṣe, nitorina o gba akoko pupọ pupọ lati fi papọ ati beki. Mo lo idapo Cheddar, Amẹrika, ati Colby cheeses ni yiyara casserole.
Sin macaroni ati warankasi bi apẹrẹ ẹgbẹ pẹlu sisun adie , awọn aṣaja tabi awọn aja gbigbona, barbecue, tabi alejo isinmi kan.
Ohun ti O nilo
- 8 ounjẹ igbi oyinbo igbadun (adiye, nipa 2 agolo)
- iyo ati ata (nipa 1/2 teaspoon iyo ati 1/4 teaspoon ilẹ dudu ata)
- 8 ounṣi iṣedan ti kemikali cheddar (tabi ọya cheddar)
- 4 tablespoons bota (ge sinu awọn ege kekere)
- 1 1/4 agolo ipara (tabi idaji ati idaji)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ooru adiro si 350 F. Butter a 2-quart baking dish.
- Mu ikoko omi ti o salọ si sise. Fi maaabati si omi ti o ni omi ati ṣiṣe awọn atẹle itọnisọna. Ṣọra macaroni daradara ni inu ẹja kan.
- Scoop nipa awọn agolo 2 ti awọn macaroni ti a mu sinu yara ti a pese sile. Fi omi ṣelọpọ ti macaroni pẹlu nipa 1/4 teaspoon ti iyọ ati teaspoon 1/8 ti ata, lẹhinna oke pẹlu iwọn idaji ti warankiri.
- Fi awọn macaroni ti o ku silẹ lori ibi-ilẹ warankasi ki o si fi wọn ṣe pẹlu miiran 1/4 teaspoon ti iyọ ati teaspoon 1/8 ti ata. Top pẹlu awọn iyokù ti o ku ati aami pẹlu bota. Tú ipara lori gbogbo ati beki fun iṣẹju 25.
Italolobo ati iyatọ
- Cook 4 si 5 awọn ila ti ẹran ara ẹlẹdẹ; dada daradara, isisile, ki o si wọn lori akọkọ Layer ti macaroni pẹlu idaji ti warankasi.
- Lo ṣaati koriko ti a fi ṣan ni koriko tabi ti warankasi taco-seasoned instead of cheddar cheese or cheddar jack.
- Dipo igbiyanju macaroni, lo mini pasta penne tabi ditalini.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 446 |
| Ọra pupọ | 38 g |
| Ọra ti a lopolopo | 23 g |
| Ọra ti a ko peye | 10 g |
| Cholesterol | 114 mg |
| Iṣuu soda | 463 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 14 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 12 g |