Warankasi oyin ati feta wa ṣe apapo ti o dara julọ ati pe o wa ni pipe ati imọlẹ itura. A ti sọ afikun prosciutto si apapọ fun diẹ ninu awọn igbadun nla, igbadun ẹran. Awọn ham tun ṣe afikun kekere iyọ si satelaiti, ti o dara.
Eyi ṣe ohunelo saladi ti ogede ti wa ni pari pẹlu rọrun lati ṣe oyin vinaigrette, ti o ni awọn irugbin Sesame, ati kekere ti o ni awọn mint leaves. Ọpọlọpọ awọn eroja nla ni satelaiti yii ti o mu ki saladi ẹgbẹ nla tabi paapaa ina ọsan nipasẹ ara rẹ.
Ohun ti O nilo
- 3 agolo agolo (cubed nipa 1-inch, awọn irugbin kuro)
- 1/4 iwon prosciutto (ti ge wẹwẹ pupọ ati ki o ge sinu awọn ila ila-1)
- 4 ounces ewúrẹ warankasi tabi feta (crumbled)
- 3 oyin tablespoons
- 2 tablespoons Champagne vinegar (tabi funfun kikan)
- 1 tablespoon epo-canola (tabi oyinbo miiran ti a fi n ṣe itọsi miiran)
- Okun iyọ lati lenu
- Ori dudu (ilẹ titun) lati lenu
- 2 awọn irugbin tablespoons tablespoons (toasted)
- 1 kekere ẹgbẹ ti Mint Mint (ya si awọn ege kekere, stems kuro)
Bawo ni lati Ṣe O
Lati ṣe itọmu awọn irugbin awọn irugbin Sesame: O gbona kekere kan ti o wa ni ibẹrẹ lori ooru ooru. Fi awọn irugbin Sesame si ohun ti o gbona, ti o gbẹ. Cook, lakoko ti o ba n gbiyanju nigbagbogbo, titi iwọ o fi gbọrọ õrùn ti a fi sibẹ ati awọn irugbin bẹrẹ lati ya lori awọ kekere kan. Maa ṣe tositi ju gun, 3 to 4 iṣẹju loke. Yọ ki o jẹ ki o tutu ṣaaju lilo.
Mura saladi: Ninu ekan nla kan, ṣe pọ pẹlu elegede, prosciutto, ati feta (tabi warankasi warankasi).
Fi awọn atunṣe kọọkan sori awọn panṣan saladi ti a ti gbẹ.
Ni ekan kekere, whisk pọ ni oyin, kikan, ati epo. Wakọ kan tablespoon tabi meji lori iṣẹ saladi kọọkan.
Wọ diẹ iyo ati ata dudu lori oke ti saladi kọọkan. Ṣaaju ki o to sin, fi aaye kan ti awọn irugbin Sesame ati awọn leaves mint.
Awọn ilana Ilana ounjẹ Gourmet diẹ sii:
Egede, Basil, & Mozzarella Saladi pẹlu Vitamin Balsamic