Zucchini Muffins Pẹlu Ohun-ẹbẹ Karọti Karọti

Awọn wọnyi muffins zucchini dun daradara yoo tun jẹ ti nhu pẹlu nipa 1/2 ago ti awọn walnuts tabi awọn pecans, boya ni afikun si awọn Karooti tabi lati ropo wọn. Agbon, raisins, tabi awọn pajawiri yoo jẹ afikun awọn afikun.

Sin awọn muffins pẹlu bota ti a ti ni gbigbẹ tabi awọn warankasi ti o rọrun. Wo awọn italolobo, ni isalẹ, fun diẹ ninu awọn imọran.

Ohun ti O nilo

• 2/3 agoro epo alapọ
• 2 eyin nla
• 2/3 ago suga (granulated)
• 1/2 ago brown brown, (ina tabi dudu, ti bajẹ)
• 1 teaspoon fanila jade
• 2 iyẹfun iyẹfun (gbogbo-idi)
• 1/2 teaspoon omi onisuga
• 1/2 teaspoon yan lulú
• 1/2 teaspoon iyọ
• 2 teaspoons ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun
• 1 1/2 agolo zucchini (finely shredded unpeeled)
• 1/2 agoro karọọti (finely shredded)

Bawo ni lati Ṣe O

1. Giradi ati iyẹfun 12 agolo muffin. Ooru adiro si 375 F.
2. Ni ọpọn idapọ, pa epo pẹlu awọn ẹyin, sugars, ati nkan ti vanilla.
3. Darapọ awọn iyẹfun, omi onisuga, yan lulú, iyo ati eso igi gbigbẹ oloorun; fi kun awọn eroja tutu; saropo titi ti a fi dapọ. Agbo ninu awọn zucchini ti a ti shredded ati awọn Karooti.
4. Fi agolo muffin kun ni iwọn 3/4 ti o kun; wọn pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun tabi granulated suga, ti o ba fẹ. Beki fun iṣẹju 20.

Awọn italologo

• Epara oyinbo Ipara oyinbo Ipara Ipara - Darapọ 8 ounjẹ ti warankasi warankasi pẹlu 1 le (8 oun) ti drained ite oyinbo ope oyinbo.

• Epara Ipara Ọbẹ Epo igi Egbọn - Fi awọn ounjẹ 4 ounjẹ ti o jẹun tutu pẹlu 2 tablespoons ti aṣeyọri ina brown brown ati 1/2 teaspoon ti ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun. Lu titi ti o fi jẹ pe o dara daradara.

Awọn iyatọ

• Fi 1/2 ago ti flacon sweetened coconut ati / tabi ge eso si batter pẹlú pẹlu karọọti shredded, tabi omit ni shredded karati.

Ilana diẹ sii

Akara Zucchini Orange Cranberry

Easy Cake Chocolate Zucchini Cake

Akara Zucchini pẹlu awọn aṣa ati awọn Ọjọ

Akara Zucchini Ayebaye

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	257
Ọra pupọ	15 g
Ọra ti a lopolopo	2 g
Ọra ti a ko peye	10 g
Cholesterol	75 mg
Iṣuu soda	227 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates	27 g
Fiber ti Dietary	1 g
Amuaradagba	4 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)