Ṣe Sitiroberi Milkshake

Nigbati o ko ṣe pataki lati ṣe awọn strawberries ni suga ṣaaju ki o to idapọ, awọn suga gan fa jade awọn eso berries 'eso ogbin ati ki o mu ki didùn dun ni ọna ti o fun ọ ni ohun iyanu iyanu. O tun le lo itọka akara oyinbo dipo fanila fun paapaa punch ti iru eso didun kan.

Ohun ti O nilo

• ½ iwon strawberries (alabapade)
• 1 tablespoon gaari
• 1 teaspoon
• fanila kuro
• 1 pint vanilla ice cream
• ½ ago wara
• Garnish: Kekere gbogbo awọn strawberries

Bawo ni lati Ṣe O

1. Ge awọn loke kuro ni awọn strawberries, ki o si pin wọn sinu awọn ege diẹ. Ni apo alabọde kan darapọ awọn strawberries ti a ge wẹwẹ, suga ati vanilla jade ki o si mu ki o dara pọ. Ṣeto sile ki o si gba laaye lati joko, ti o ba ni akoko, fun o kere ju iṣẹju 20 ati to wakati 1.
2. Fi awọn strawberries pẹlu eyikeyi awọn juices, yinyin ipara, ati wara ni Isodododudu kan. Papọ titi di dan. Tú sinu awọn gilaasi nla, ati bi o ba fẹ fi iru eso didun kan kan lori rimu ti gilasi kọọkan. Sin lẹsẹkẹsẹ.

Kini ohun miiran ti o le fi kun?

• Ogede kan, fun Alabi Banana Strawberry
• Awọn miiran berries ni afikun si - tabi pẹlu - awọn strawberries fun igbo kan adalu gbigbọn. Gbiyanju awọn blueberries, raspberries, ati eso beri dudu.
• Afofo ti malt lulú fun Malted Strawberry Shake
• Diẹ ninu omi ṣuga oyinbo kan fun Strawberry Chocolate Milkshake
• Apara iyẹfun lori oke, ati boya diẹ ninu awọn shavings chocolate tabi sprinkles

Pẹlupẹlu, o le lo awọn strawberries ti a ti tu gbigbọn, boya awọn ti o ra tẹlẹ aotoju ninu ibo ti aisaa tabi o le din awọn strawberries tutu ati lo awọn ti o ba fẹ itaniji pupọ. O le nilo lati fi diẹ sii diẹra ti o ba fẹrẹ jẹpọn pupọ. Laabaa laaye lati lo eyikeyi ti wara ti o fẹ, lati 1% si gbogbo, biotilejepe gbogbo yoo ṣe irọrun ti o dara ju. O tun le ṣe awọn ohun ọṣọ alaiyẹ pẹlu awọn wara ti ko-waini ati yinyin ipara

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	613
Ọra pupọ	49 g
Ọra ti a lopolopo	30 g
Ọra ti a ko peye	12 g
Cholesterol	153 iwon miligiramu
Iṣuu soda	102 mg
Awọn carbohydrates	39 g
Fiber ti Dietary	6 g
Amuaradagba	10 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)