Iwọn irun omi kii ṣe fun awọn ti o nfa awọn aṣoju, awọn aja ti o gbona, ijoko, soseji ati adie. Bawo ni nipa grilling peaches, apricots, zucchini, tempeh, ati awọn portobello olu dipo?
Awọn ilana gluten-free 12 wọnyi ni pipe fun grilling fun Meatless Monday, tabi eyikeyi ọjọ ti ọsẹ yi ooru.
Olurannileti: Maa rii daju pe awọn ipele ti iṣẹ rẹ, awọn ohun-elo, awọn ohun elo ati awọn irinṣẹ jẹ ọfẹ ti gluten. Maa ka awọn akole ọja - kii ṣe gbogbo awọn burandi bakanna. Awọn oniṣowo le yi awọn agbekalẹ ọja pada lai si akiyesi. Nigbati o ba wa ni iyemeji, maṣe ra tabi lo ọja ṣaaju ki o kan si olupese fun iṣeduro pe ọja ko ni ọfẹ fun gluten.
01 ti 11
Peaches ati awọn Cherries ti o ni imọran pẹlu eso ṣuga oyinbo-Honey SyrupAwọn iranti Iranti Ile Awọn ẹja ti o ni imọran ati awọn Cherries pẹlu eso kabeeji oyinbo-Honey Syrup jẹ ọna ti o dara julọ si oke vanilla yinyin ipara ati apakan ti ile ifiweranṣẹ fun Socialstars.
02 ti 11
Ọdunkun ti a ti pọn ati irun agbọnỌganrin & Bonnet Gbagbe alaini ibile ti ibile orisun saladi ti o wa ni ọpa ooru rẹ ni ọdun yii ki o si lọ fun iwe ti a ti sọ pẹlu awọn ramps ati citrus vinaigrette dipo!
03 ti 11
Ọmọde pẹlu ọmọde pẹlu Mojo Verde ounjẹIdana Tita Gẹdi ti o wa ni ilẹkun tutu titi ti wura yoo fi ṣaṣan pẹlu obe obe kan cilantro-serrano. Iru ẹja ẹgbẹ ti o fẹ fun orisun ati ooru.
04 ti 11
Awọn BBQ Tempeh Sliders ti a ti mọ pẹlu Kale SlawImọye Ẹkọ Pipe pipe si eyikeyi afẹyinti bbq tabi alejò ti o yara fun alẹ kan. Iwọ ko le lọ si aṣiṣe pẹlu ẹgbẹ ti matcha alawọ ewe tii tii.
05 ti 11
Oun Ewe Ewe Ewero ti o fẹran Quinoa SaladPẹlu iyọ & Wit Njẹ onje aladun ati iyẹfun ẹja - eyi Ewebẹ Ewe Ewebe Quinoa ti wa ni gbigbọn pẹlu awọn ohun gbigbẹ ti o si ṣaju pẹlu imọlẹ kan, Lemon Basil Vinaigrette.
06 ti 11
Awọn Ohun-Eja Pupọ ti Portobello GbẹhinGbongbo ti a gbin Awọn ẹlẹdẹ ẹlẹdẹ portobello ti o ni igba ti a gbẹ, awọn ata pupa pupa, ti pupa, alubula, ati pesto obe.
07 ti 11
Bakanamini ti Zucchini ti a ti gbọMimu omi kan ti o rọrun ati ọna ti o rọrun julọ ṣe yi Zucchini Galsini Balsamic kan ti o dara julọ fun eyikeyi alẹ ti ọsẹ. Grilling ṣe afikun didara didara si awọn veggies ti o mu wọn bẹ ti nhu!
08 ti 11
Vegan Mexican Street Corn ni Awọn ọkọ oju omi AvocadoỌganrin & Bonnet Awọn ojukokoro ti o wulo ṣe ohun elo ti o dara fun idaraya fun gbogbo awọn oriṣiriṣi awọn n ṣe awopọ. Gbiyanju lati sokun awọn ọkọ oju omi ọkọ rẹ pẹlu iresi, awọn ewa dudu ati salsa fun ounjẹ ti o dara ati ilera.
09 ti 11
Smoky Grilled Sweet Potatoes pẹlu Cilantro & Orombo weweIdana Tita O dara itọ lori irinabu? Heck bẹẹni! Tinrin-ti ge wẹwẹ awọn ọmọ wẹwẹ ọdunkun awọn okuta gbigbẹ tutu tutu ati pipe lori BBQ. Bi won ninu pẹlu turari ati oke pẹlu cilantro ati orombo wewe fun ẹgbẹ ti ooru.
10 ti 11
Okan Blooming AlubosaEto onjẹ Ayẹwo steakers ayanfẹ rẹ, healthified!
11 ti 11
Awọn Apricots ti a mọPint Sized Baker Awọn eso ti a nifẹ dabi irun-tutu. Awọn eso jẹ asọ, dun ati ki o gbona. O jẹ apetun pipe kan laisi gbogbo nkan ti o wa ni ibi idana.