Awọn ohun itọwo adie Awọn adie oyinbo ti o rọrun ati awọn ti o wuni ti a ṣe pẹlu Gluten-Free Fried Tenders Tenders jẹ ohunelo ti a ṣe pẹlu awọn crumbs panko-style free gluten.
Awọn ikunju panko , tabi awọn akara oyinbo ti ajẹmu Japanese jẹ awọn iru-ọpẹ, awọn akara oyinbo ti ajẹku ilẹ ti a nlo lati ṣe agaran, awọn ounjẹ ti a fi irun sisọ ti a fi sisun ati awọn ipara ti o nipọn fun casseroles .
Yi rọrun ati ti iyalẹnu dun, itanna ti panko-free-grun gluten-free-gluten-akara ti onje-akara oyinbo ti o jẹ pipe fun adie, eja, ẹfọ tabi ohunkohun miiran ti o le fẹ lati akara.
Nigba ti o ba wa pẹlu ohunelo Gluten-Free Fry Batter (apẹrẹ oyinbo onigbọwọ fun oyin ti Gututini-free ti o ba fẹ), iwọ yoo ni ere kan ṣe ni ọrun.
Ohun ti O nilo
- 3 agolo gluten-free Rice Chex Cereal
- Tisọ iyọ (tabi lati ṣe itọwo)
- Oju ewe (tabi lati lenu)
- Dupọ eweko gbigbọn (tabi lati lenu)
- 1 ago gluten-free gbogbo-idi iyẹfun illa (pelu laisi
- xanthan gomu tabi guar gomu (Mo ti lo Epo Bob ká Gbogbo Idi GF Baking Mix)
- 1 ago cornstarch
- 1 teaspoon GF sise lulú
- 1 teaspoon suga
- 1 teaspoon cayenne lulú
- 1 teaspoon GF ata ilẹ lulú
- 1 teaspoon GF alubosa lulú
- 1 teaspoon iyọ
- Oju ewe (tabi lati lenu)
- Ogo 12-ounce ti ọti oyinbo ti ko ni gluten (tabi 12 ounjẹ ti omi onigbigi)
- 3 awọn ọyan adie oyinbo ti ko ni awọ-ara (ti o ge wẹwẹ sinu awọn ila-1-inch)
- 1 ohunelo
- Gluten-Free Fry Batter
- Wara epo fun frying
Bawo ni lati Ṣe O
Ṣe awọn Crumbs Panko Style-Gluteni-Free
- Gbe 3 agolo gluten-free Rice Chex cereal in a plastic bag.
- Lo PIN ti a fi sẹsẹ lati ṣunkun iru-ọkà lati ṣafihan awọn flakes.
- Akoko pẹlu iyo ati ata ati eyikeyi eweko parapo ti o fẹ.
- Lo bi onjẹ fun eja, eja, adie, ẹfọ, tabi eyikeyi ohunelo ti nbeere ounjẹ onjẹ.
Ṣe Batter Gluten-Free Fry Batter
- Ṣe idapọ fun iyẹfun gbogbo idiyele gluten, gira ọka, baking wẹ, suga, ata cayenne, erupẹ lulú, alubosa lulú, iyo ati ata ni apo nla kan, ti o ni apo ti o pọju.
- Gbọn apo naa lati dapọ awọn eroja ti o gbẹ. Tú adalu yii sinu ekan alabọde-alabọde.
- Fi oyin-oyin-free-free tabi omi onigbigi jẹ ki o si dapọ titi igbati jẹ danra ati ki o ko nipọn tabi kere ju. Fi diẹ omi sii diẹ ti o ba jẹpọn ju batter.
Ṣe awọn ẹṣọ adie adie ti Gluteni-Free
- Bibẹ pẹlẹbẹ 3 boneless, awọn ọlẹ adie ti ko ni awọ si awọn ila-1-inch. Fi awọn ila naa bọ ni Gluten Free Fry Batter . Tinrin, ti o ba jẹ dandan, pẹlu omi tabi omi onigbọnu titi ti o fi jẹ pe o jẹ ki awọn adẹtẹ mu awọn adie adie.
- Ṣe iyipo awọn ila adie adiye ni awọn apẹrẹ ti Panko-free ti gluten si ẹwu daradara.
- Fẹtiyẹ awọn adie adie ti o ni idẹ ati awọn adie oyinbo fun o kere ju wakati 1 ṣaaju lati frying.
- Fẹ ni igbona 375- si 400-ìyí F. epo-ṣiṣe sise, titi ti o fi nmọ brown, nipa iṣẹju 8 tabi titi o fi ṣe.
Akiyesi: Ṣii, fi ipari si ni wiwọ ati awọn adẹtẹ adie firi fun wakati mejila ṣaaju ki o to frying fun irorun itanna. Pẹlupẹlu, ma rii daju pe awọn iṣẹ sisẹ rẹ, awọn ohun-elo, awọn ohun-elo ati awọn irinṣẹ jẹ ọfẹ ti giluteni. Maa ka awọn akole ọja. Awọn oniṣowo le yi awọn agbekalẹ ọja pada lai si akiyesi. Nigbati o ba wa ni iyemeji, maṣe ra tabi lo ọja ṣaaju ki o kan si olupese fun iṣeduro pe ọja ko ni ọfẹ fun gluten.