Njẹ o ti gbọ ti Chicken Riggies? Adiye Riggies jẹ ohunelo kan ti a npe ni casserole gbajumo ni Utica, agbegbe New York. Awọn ohunelo ti a ṣe pẹlu adie adiro ati pasita pasita ni idapo ni adiro ati ọra oyinbo. Mo nifẹ imọran ti ohunelo yii, o si pinnu lati tan-an sinu saladi alapata akọkọ kan.
Lati gba adun ẹfọ ati awọ awọ dudu ti ikoko yii sinu saladi, Mo yipada si mayonnaise ati awọn ohun elo meji ti ko ni: ounjẹ ti o ni barbecue fun adun ati awọ, ati ipara warankasi fun iwọn. Awọn ohunelo igbasilẹ nigbagbogbo nlo awọn obe tomati, paprika, ati awọn flakes ata ti pupa lati gba adun ati awọ ti o ni aro.
Oṣuwọn yii jẹ ohun ti o ni adun, awọ, ati ọrọ. O le ṣe afikun awọn ẹfọ ti o fẹran rẹ ati awọn ẹdun-oyinbo si saladi. Diẹ ninu awọn ege ege wẹwẹ tabi ẹyọ-ofeefee yoo jẹ ipese nla, bi awọn tomati ti a ti diced, ti o ni awọn alawọ ewe fun awọn aisan diẹ, tabi awọn ege awọn ege alawọ ewe. Ranti pe o le yato si spiciness ti ohunelo. Ti o ba fẹ awọn ounjẹ gbona, fi diẹ ẹ sii ata ilẹ pupa tabi fi diẹ ninu awọn paprika ti a mu. Ti o ba fẹran rẹ pẹlẹpẹlẹ, yan iyanrin barbecue ìwọnba ati dinku ata naa.
Gbadun ohunelo yii lori balikoni pẹlu gilasi ti tii tii, tabi ki o gbe sinu apoti ọsan ti a ti ya sọtọ lati mu ṣiṣẹ.
Ohun ti O nilo
- 1 (16 ounce) package rigatoni pasta
- 1 (8 ounṣi) ọbẹ-waini ọbẹ, ge sinu awọn cubes
- 1 ago wara
- 1/2 ago mayonnaise
- 2/3 agobe barbecue
- 3 tablespoons lẹmọọn oje
- 1/2 teaspoon fọọmu pupa flakes ata
- 1/2 agoro grated Parmesan warankasi
- 4 agolo adiye adie adiro (lati 2
- adie rotisserie )
- 1 ata pupa beli, ge
- 1 ata almondi apara, ge
- 1 pint ṣẹẹri tabi awọn tomati eso ajara
- 2 agolo oka tio tutunini tabi eso Vitamin tio tutunini, thawed ati ki o drained
- 1/2 ago ti ge wẹwẹ alubosa alawọ ewe
Bawo ni lati Ṣe O
Mu ikoko nla ti omi wá si sise. Fi tablespoon ti iyọ kun, lẹhinna fi pasita naa kun. Cook awọn pasita , igbiyanju lẹẹkọọkan, titi al dente ni ibamu si awọn itọnisọna package. Eleyi yẹ ki o gba iṣẹju 10 si 13.
Nibayi, darapọ warankasi ati awọn wara ninu apo nla onifirowe-ailewu kan. Makirowefu ni giga fun 1 iṣẹju; yọ ati ki o aruwo. Tesiwaju gbigbọn fun iṣẹju iṣẹju 1, sisọ pẹlu whisk waya lẹhin igbakeji kọọkan, titi ti warankasi warankasi ati pe adalu naa ti rọra ti o si din.
Mu awọn mayonnaise, ounjẹ barbecue, eso lẹmọọn, ata akara pupa, ati warankasi Parmesan sinu adalu warankasi.
Ṣọra pasita naa nigba ti o ba wa ni sisun ati ki o fi kun si wiwọ pẹlu awọn adie, awọn ata alade, awọn tomati, oka tabi Ewa, ati alubosa alawọ ewe. Ṣi irẹra pẹlẹpẹlẹ ṣugbọn daradara lati wọ.
Ṣi i ati saladi ki o si rọ ọ fun wakati diẹ si awọn idapo ti o darapọ ki o to sin rẹ. Lehin ti saladi ti wa ninu firiji lokan, o le nilo lati fi diẹ sii wara tabi omi-lemoni lati mu u pada si isọra ti iparara.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 549 |
| Ọra pupọ | 27 g |
| Ọra ti a lopolopo | 10 g |
| Ọra ti a ko peye | 8 g |
| Cholesterol | 80 miligiramu |
| Iṣuu soda | 488 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 50 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 25 g |