Agbegbe iṣowo yii akọkọ jẹ ẹja ti o dara ju ti adie adie ati ti zucchini. Sin yi adie, zucchini, ati wiwọ panubu pẹlu saladi ẹgbẹ ẹgbẹ rẹ tabi ṣẹẹdi awọn tomati titun.
Awọn crumbs cuffbs ati awọn warankasi shredded ṣe apẹrẹ fun fifun fun adiye adiye adie yii.
Lo adiba adie tabi Tọki ni ohunelo tabi lo adie rotisserie tabi dipo awọn ọyan adun ni kikun.
Ohun ti O nilo
- 6 alabọde zucchini
- 1 ago ge alubosa
- 4 agolo adie adiro (tabi Tọki, cubed)
- 1 ago karọọti shredded
- 1 (10 3/4 iwon) le ipara oyinbo adie
- 8 ounṣi epara ipara
- 1/8 teaspoon ata ilẹ lulú
- 1 (6 oz) package ti awọn igba awọn nkan jijẹ pa
- 1/2 ago bota
- 1 ago adiye cheddar tutu
Bawo ni lati Ṣe O
- Ooru awọn adiro si 350 F.
- Girisi kan 9-nipasẹ-13-nipasẹ-2-inch yan pan.
- Wẹ zucchini ki o si ge o sinu cubes. O yẹ ki o ni nipa awọn agolo 6.
- Darapọ awọn zucchini ati ki o ge alubosa ni kan tobi saucepan, bo pẹlu omi ati ki o mu si kan sise lori ga ooru. Din ooru si alabọde-kekere ati ki o ṣe itọ fun iṣẹju 5, tabi titi o fi tutu; imugbẹ ki o jẹ ki o tutu.
- Ni ekan nla kan, darapọ awọn Karooti ti a ti kọ, ti a fi omi ti a rọ, ekan ipara, ati erupẹ lulú; aruwo titi ti o fi darapọ daradara. Fi zucchini, alubosa, ati adie; darapọ daradara.
- Tan awọn adiro adie ni awọn ohun elo ti a pese sile.
- Yo awọn bota ni skillet tabi alabọde saucepan; fi awọn adalu paati ati fifọ daradara lati ma ndan pẹlu bota.
- Fi omi ṣan lori fifa papọ lori adie ati adalu zucchini.
- Ṣẹ ounjẹ naa ni adiro ti o ti kọja ṣaaju fun ọgbọn iṣẹju, tabi titi ti o fi gbona ati bubbly ni ayika awọn ẹgbẹ.
- Top pẹlu ṣiṣan cheddar warankasi ni iṣẹju 5 to 10 iṣẹju ti akoko igba.