Agbọn Agbegbe Aṣọ Ti Aṣọ Agbon

Bi o tilẹ jẹ pe agbon jẹ eso ti o ni awọn ododo, Eastern Europeans fẹran rẹ ki o si lo o daradara ni awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ, saladi, ati paapaa awọn obe. Erọ oyinbo yi tọkọtaya papọ pẹlu akara oyinbo oyinbo oyinbo pẹlu agabẹ agbon, agbon ti a ti sọ, ati ipara ti a nà. Papọ rẹ ni oju-iwun ni gilasi tabi egungun tifle ki awọn ipele fẹlẹfẹlẹ jẹ kedere. Lo awọn eso akoko ati agbọn titun fun ẹṣọ, gẹgẹbi awọn oranges mandarin fun isubu tabi awọn cherries cherry fun keresimesi.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

Apara Agbegbe Agbon:

  1. Gigun ọka, omi, ati vanilla, ni ekan kekere kan lati tu awọn cornstarch.
  2. Ni alabọde ti o ni alabọde, mu 1 1/4 agolo iyẹfun fifun, 1/2 ago suga ati bota si sise.
  3. Fi adalu cornstarch kun ati ki o pada si sise.
  4. Yọ kuro ninu ooru ati ki o mu ni agbon 2 1/4 agbon.
  5. Itura patapata.
  6. Tún ninu epara ipara.
  7. Bo pẹlu ṣiṣagi ṣiṣu ti n mu dada ti ipara naa ati ki o firiyẹ fun o kere ju wakati meji .

Lati Trifle Apejọ:

  1. Fọọmu tutu tutu akara oyinbo ati alabọde idaji awọn akara oyinbo akara oyinbo ni isalẹ ti ekan bifun.
  2. Tú lori idaji awọn agbon egan ti o ni agbon ti o tẹle pẹlu idaji agbon ti a ti parun ati ẹkẹta ti ipara ti a nà.
  3. Tun tun pari pẹlu ẹgbẹ kẹta ti ipara ti a nà ni oke.
  4. Garnish, ti o ba fẹ.
  5. Mu awọn wakati diẹ sẹhin ṣaaju ki o to ṣiṣẹ.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 435
Ọra pupọ 41 g
Ọra ti a lopolopo 29 g
Ọra ti a ko peye 9 g
Cholesterol 96 miligiramu
Iṣuu soda 26 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 16 g
Fiber ti Dietary 3 g
Amuaradagba 3 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)