Njẹ o ti fẹ lati gbiyanju awọn oriṣiriṣiriṣi oriṣiriṣi ninu awọn ilana ilana akara rẹ? Maṣe ṣe idaduro - idanwo! Ohunelo yii nlo warankasi ti agbẹ, warankasi olomi-asọ kan pẹlu adun ainiti ti a le ṣe injẹ ninu akara. Awọn apẹrẹ fifẹnti jẹ ẹya-ara koriko ati awọn ile-iṣẹ ti o niyemeji. Eyi jẹ ounjẹ nla ti o ni idẹjẹ ati pe o jẹ nla fun awọn ere ati awọn fifunni.
Ohun ti O nilo
- 1 ago wara
- 1 tbsp bota
- 1 ago omi gbona (100 iwọn F)
- 2 awopọ
- Ikarakara ti gbẹ gbẹ (1/2 iwon haunsi)
- 2 tbsp suga
- 2 iyo iyọ
- 1 agogo ti agbẹja ti agbẹ, ti gbin
- Agolo akara oyinbo 5, to fẹrẹ
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni kekere saucepan, wara ati ki o bota titi bota ti yo. Ṣeto sile titi ti gbona (100 iwọn F). Ni ekan kekere fi omi kun. Aruwo ni iwukara titi tituka. Ni ekan nla, fi wara ati bota wa gbona. Fi omi iwukara kun. Aruwo. Tún ni gaari, iyọ, ati agolo iyẹfun 2. Nigbati batter jẹ danẹrẹ, dapọ ni warankasi ti agbẹgbẹ. Tẹsiwaju lati dapọ ni iyẹfun titi ti a fi ṣẹda iyẹfun tutu. Tan esufulawa jade kuro ni ilẹ pẹlẹpẹlẹ ki o si bẹrẹ lati ṣan ni iyẹfun ti o kù titi ti o fi jẹ pe esufulafẹlẹ jẹ tutu ati ki o jẹ mimu, kii ṣe alalepo.
- Fi esufulawa sinu ekan greased. Tan-an ki o jẹ greased ti oke apa oke . Bo ati ki o jẹ ki o jinde ni ipo gbona, ibi ti ko fẹẹrẹ si fun wakati 1 tabi titi ti o ba ni iwọn meji. Punch mọlẹ esufulawa ati knead fun nipa 1 iṣẹju. Pin awọn esufulawa ni idaji ki o si ṣeto idaji kan ni ekan.
- Lati ṣe bii ti a fi ọṣọ, pin esufulawa sinu awọn iṣiro mẹta . Ṣiṣẹ awọn nkan kọọkan pẹlu ọwọ rẹ lati ṣe okun to gun, ni iwọn 15 inches ni ipari. Awọn opin ipari ti awọn wiwu awọn eja 3 papọ ati ni wiwọ braid ni esufulawa. Pin pin dopin lẹẹkansi. Tun fun oyinbo keji.
- Ṣẹyẹ adiro 375 iwọn F. Girisi ati ki o pé kí wọn ofeefee cornmeal lori awọn meji dì sheets. Gbe akara alade kọọkan lori apoti ti a yan, bo ki o si jẹ ki o dide ni ipo gbona, ibi ti ko fẹẹrẹ si fun ọgbọn iṣẹju 30 tabi titi ti o ba ni iwọn meji. Fọfẹlẹ ẹyin funfun ni pẹrẹpẹrẹ kọọkan. Wọpọ pẹlu awọn irugbin poppy. Jeki ni 375 iwọn F fun iṣẹju 40 tabi nigbati alaba ba ndun nigbati o ba tẹ lori oke akara. Yọ kuro lati ooru ati jẹ ki itura lori apo.
Akara Baking Italolobo:
O le lo eyikeyi ti wara ni yi ohunelo.
O le lo bota ti waini, koriko ẹranko, tabi kikuru ninu ohunelo yii.
Ti o ba ni awọn iṣoro ṣiṣe iṣura rẹ jinde, ṣayẹwo omi orisun rẹ. Awọn omi ilu ilu le ni chlorini ninu rẹ ati pe yoo pa pipakara iwukara. Omi ti o ti kọja nipasẹ omi tutu yoo tun pa iwukara ti o yẹ lati jẹ ki akara naa dide.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 74 |
| Ọra pupọ | 4 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 11 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 354 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 6 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 3 g |