Awọn wọnyi ni awọn ohun mimu ti o ni awọn oyinbo ti o dara julọ, o jẹun dun, ati bota, ekan ipara, ati oyin ṣe wọn tutu tutu ati ọlọrọ.
Sin awọn muffins pẹlu ounjẹ owurọ tabi brunch pẹlu bota ati Jam, tabi sin wọn pẹlu ounjẹ ọsan tabi ale. Wọn jẹ oniyi pẹlu Ata, awọn ewa, tabi ọya.
Ohun ti O nilo
- 1 ago gbogbo iyẹfun idi gbogbo
- 3/4 ago oyin
- 1 teaspoon teaspoon 3/4
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1/4 teaspoon soda omi
- 5 tablespoons bota (yo o)
- 3 gaari tablespoons
- 2 eyin nla
- 1/2 ago wara
- 1/2 ago epara ipara
- 1 tablespoon oyin
Bawo ni lati Ṣe O
- O gbona adiro si 425 ° F (220 ° C / Gas 7). Awọn agolo muffin girisi (10 si 12) tabi laini pẹlu awọn ọṣọ iwe.
- Ni ekan kan, darapọ iyẹfun, ikun-oyinbo, epo ti yan, iyọ, ati omi onjẹ. Binu lati parapo daradara.
- Ni ekan ti o dapọ, whisk papọ pẹlu bota ati suga. Whisk ni eyin titi ti o fi darapọ daradara. Fi awọn wara ati ekan ipara, pẹlu oyin; whisk lati parapo.
- Rọra ninu adalu gbẹ titi ti o fi darapọ daradara.
- Scoop sinu awọn agogo muffin ti a pese.
- Beki fun iṣẹju 14 si 16, titi ti o fi dara browned.
* Awọn muffins wọnyi jẹ die-die dun. Ti o ba fẹ ẹrun muffin kan, tẹ sẹhin lori suga tabi omit. Ti o ba fẹ adun muffin, fi tablespoon miiran tabi meji gaari.
O Ṣe Lè Bọ
Gbogbo awọn Muffins Ọgbẹ Ọkà Gbogbo
Maple ati Bacon Cornbread Muffins
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 184 |
| Ọra pupọ | 11 g |
| Ọra ti a lopolopo | 5 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 97 miligiramu |
| Iṣuu soda | 261 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 18 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 5 g |