Fọọmu afẹfẹ n ṣan ni adun asparagus
Asparagus Awọn itọnisọna Italolobo
O le jẹ gbowolori, nitorina o ṣe pataki ki o mọ bi o ṣe le ṣe asparagus. Lọ kiri nipasẹ awọn italolobo wọnyi ati awọn itanilolobo ṣaaju ki o to bẹrẹ.
• Lati ṣe asparagus, wẹ ewebe nipasẹ sisọ ni isalẹ ati isalẹ ni inu omi omi tutu, ni fifọ rọra iyanrin lati inu ọpa pẹlu awọn ika ọwọ rẹ. Asparagus nilo lati ni sisun ni yarayara si ọrọ ti o tutu. Lati ṣe deedee, sọ eso igi tutu pẹlu ọbẹ kan ati pe o yẹ ki o ni idojukọ kekere kan.
• Ọna kan ti o nipọn ni lati duro ni asparagus ni meta inches ti omi farabale, bo ati ki o ṣe itọ fun iṣẹju mẹẹjọ 8 tabi titi awọn italolobo ṣe tutu. Ọna yii n se ounjẹ ti o kere julọ ti o wa ni isalẹ nigbati o nro awọn imọran diẹ sii tutu. Lilọ si steaming yẹ ki o wa ni ipamọ fun nikan ni àbíkẹyìn, julọ asparagus ti o tutu julọ.
• Lati fẹlẹfẹlẹ, kun ikoko nla kan ti o kun fun omi, fi kan tablespoon iyọ, ki o si mu sise. Fi asparagus kun ati ki o bo ni ideri titi ti igba keji yoo yara bẹrẹ, lẹhinna ṣii ki o si ṣinṣẹ fun iṣẹju 5-8. Yọ si aṣọ toweli lati gbẹ.
• Lati di gbigbọn, fi silẹ nipa gbigbe sinu omi farabale fun iṣẹju 3 si 4 ati yọ lẹsẹkẹsẹ si omi ti o rọ. Sisan. Pa ninu awọn apoti, aami ati ki o diun fun osu mẹsan.
• O jẹ imọran ti o dara lati di asparagus ni awọn edidi 10 to 12 stalks fun sise, nitorina a le yọ wọn kuro ni omi lẹsẹkẹsẹ.
• Asparagus yẹ ki o wa ni gbona tabi ni otutu otutu bi irun ti n mu ẹgan din.
• O ṣe dandan lati maṣe bori asparagus.
• Ranti, asparagus yoo tẹsiwaju lati ṣaun diẹ, paapaa lẹhin ti o ti yọ kuro ninu omi ti a yanju. Asparagus ni irọrun si ọna awọn ọna ṣiṣe miiran, gẹgẹbi ipara-fry ati sauté.
• Iṣu idaji ti asparagus fun eniyan yoo ni itẹlọrun pupọ bi igbimọ akọkọ tabi atilẹyin.
Nibẹ ni awọn iwọn 15 si 20 ti awọn iwọn alabọde ni iwon kan. Oṣuwọn asparagus kan, ti a ṣe ayodanu ati ki o ge sinu gigun 1- si 2-inch, yoo wọn nipa awọn agolo meta.
Diẹ sii Nipa Asparagus ati Asparagus Ilana:
• Asparagus Aṣayan ati Ibi ipamọ
• Asparagus Awọn itọnisọna Italolobo
• A yẹ ki a sọ asparagus? FAQ
• Kini asparagus funfun? FAQ
• Asparagus Orisirisi ati Awọn Ọkọ
• Asparagus Itan
Asparagus ati Ilera
• Asparagus Ilana
Awọn iwe-kọnputa
- Sile Asparagus Wild
- Asparagus Nla: Awọn itọju Asparagus Delicious, Awọn Itọsọna Asparagus Top 100
- Die Cookbooks