Awọn elegiiran wọnyi ni kiakia ati ki o rọrun lati mura ati ki o da lori gilasi. Akara Worcestershire ati oṣuwọn brown diẹ fun awọn ohun ọṣọ diẹ ninu awọn igbadun nla. Gbiyanju awọn elegede wọnyi pẹlu ayẹyẹ Remoulade yii tabi Chipotle Mayonnaise .
15% si 20% akoonu ti o nira ati ṣiṣe to dara yoo fun ọ ni awọn ẹda ti o dara julọ, awọn elega ti o dara julọ. Toppings ati awọn condiments tun ṣe pataki, o yoo wa ọpọlọpọ awọn imọran ni isalẹ awọn ilana.
Wo eleyi na
Iboju Ounje: Agbegbe Isunmi fun Awon boga
Ohun ti O nilo
- 1 si 1 1/2 poun eran malu, 80% si 85% titẹ si apakan
- 2 teaspoons Worcestershire obe
- 1 teaspoon ti bajẹ suga brown, aṣayan
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1/8 teaspoon ilẹ dudu ata
Bawo ni lati Ṣe O
- Gbẹ ariwo naa.
- Darapọ gbogbo awọn eroja titi ti o fi darapọ daradara.
- Ṣẹpẹ adalu sinu 4 tabi 5 patties. Pẹlu atampako rẹ, ṣe ifarahan ni aarin ti agbẹja kọọkan.
- Giri awọn hamburgers fun iṣẹju 5 si ẹgbẹ kọọkan, tabi titi ti o fi ṣe.
- Ti o ba fẹ, awọn agbọnju nla pẹlu ṣẹẹri ti o ni gege ti o kere ju 1 iṣẹju ṣaaju wọn ti pari.
- Ṣišẹ ni awọn fifun ti a ti sọtọ pẹlu awọn ayanfẹ ayanfẹ rẹ ati awọn iṣọn tabi ti ntan.
Awọn abajade Topping
- Crisp Cooked Bacon
- Awọn tomati Awọn ege ati Letusi
- Ata akara oyin, Swiss, Cheddar, American, Blue Cheese, tabi Muenster
- Jalapeno Pepper Rings
- Awọn ege alubosa
- Fikun Onion Rings
- Awọn alubosa Caramelized
- Bọtini Ibẹrẹ Bọtini tabi Awọn Ibalopo
Italolobo Italolobo
- Ọra ti o ga julọ tumọ si awọn aṣoju juicier, ṣugbọn o tun tumọ si shrinkage. Ṣe awọn aṣaja rẹ nipa iwọn 1/2-inch ju ọgọwọn bun lọ lati ṣatunṣe fun isunku.
- Fun awọn aṣaja ti iwọn aṣọ ti o dara, ṣe wọn wọn tabi lo iyẹmi ti ipara ti oṣuwọn fun burger kọọkan.
- Ti eran naa ba duro, fi ọwọ rẹ tutu pẹlu omi bi o ti ṣe apẹrẹ awọn aṣaja.
- Fikun alubosa ti a ti yan daradara, ẹran ẹlẹdẹ, tabi warankasi si adalu burger.
- Lati di gbigbọn, ṣeto awọn patties lori apoti ti o yan ki o si din. Nigbati awọn burga jẹ ti o lagbara, gbe wọn sinu apo kan, awọn iyọọda ti awọn iwe-iwe ti o niya sọtọ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 327 |
| Ọra pupọ | 16 g |
| Ọra ti a lopolopo | 6 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 126 MIG |
| Iṣuu soda | 152 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 2 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 40 g |