Awọn ilana ilana Sandwich Indian

Iwọ yoo ko awọn ounjẹ ounjẹ pẹlu ounjẹ India, ṣe iwọ? Gbagbọ tabi rara, wọn ko ṣe gbajumo nikan ṣugbọn ọpọlọpọ awọn akojọpọ miiwu ni o wa lati gbiyanju! Pẹlu awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi lati awọn ọti oyinbo si awọn pickles ati awọn oyinbo ilera si paneer ( Ile kekere warankasi ), nwọn fi ọ silẹ ni mejeeji ni awọn ohun itọwo ati awọn ounjẹ ounjẹ.

Sandwiti jẹ ounjẹ nla kan lati ṣe iyipada awọn eroja ti ilera ni, fifun ọ ni agbara lati ṣakoso awọn ohun elo ti o sanra ati kalori, ati awọn ibeere ounjẹ ounjẹ. Ma ṣe fẹ ohun eroja kan? Swap jade tabi fi nkan miiran kun. O le gbiyanju awọn akojọpọ tuntun ki o si mọ awọn eroja ti o gbajumo ni igbadun igbadun India.

Awọn ilana Igbimọ Sandwich diẹ India lati Gbiyanju

Diẹ ninu awọn ounjẹ ounjẹ India diẹ ninu awọn pẹlu:

• Ewúrẹ Chickpea Awọn ounjẹ Patty: Awọn poteto, chickpeas ati awọn turari darapọ mọ adiro chickpea patty, eyi ti o wa lẹhinna ti o wa lori apẹrẹ kan ati ki o ṣe iṣẹ pẹlu ọṣọ wara ọṣọ.
• Vegetable Frankie: Awọn Frankies jẹ ounjẹ ounjẹ India kan ti o ni imọran ti o ni apẹrẹ Kathi, tabi fi ipari si.
• Pav Vada: Eyi jẹ adalu ọdunkun adalu kan ti o wa lori bulu akara ti o nipọn. Vada jẹ adalu ọdunkun adalu kan ti a fi bo pẹlu adalu iyẹfun daradara ati sisun sisun. Eyi jẹ apẹrẹ ti o gbajumo julọ fun awọn eniyan ni ilu Mumbai, awọn onijaja ẹgbẹ ti ita n ta ni igbagbogbo.
• Banana Banana ati Sandwich Yam: Ti o ba fẹran omi ọdunkun, gbiyanju lati ṣapọ opo alawọ ati erin ẹsẹ yam (suran) sinu sandwiti ti o kere pupọ. Ogede ati Saran ti wa ni omi pẹlu awọn turari miiran gẹgẹbi turmeric, coriander, irugbin eweko, ati asafoetida. Nigbana ni wọn ti wa ni mashed ati ki o sisun sinu patties ṣaaju ki o to ni fi lori akara.
• Awọn ounjẹ omiran Potati: Awọn wọnyi ṣafikun poteto ati warankasi sinu ounjẹ ipanu kan ti a ṣe itun gbona.

• 01 ti 05

  Mint Chutney Veggie Sandwich

  Mint chutney veggie sandwich jẹ arosọ Bombay Sandwich! O jẹ ipanu nla lati gbe nitori pe o ṣe daradara ati ti o ṣe itọwo nla.

• 02 ti 05

  Chicken Tikka Sandwich

  Ko nikan jẹ adẹtẹ tiketi ti o fẹran ni ọjọ ti o ṣe, ti o ba ni orire lati ni diẹ ninu rẹ, o le ṣe o ni ounjẹ ounjẹ ti o dùn lati gbadun ọjọ lẹhin. Mimọ-coriander chutney ni awọn igbadii ti o ni igbo, ti o ni Mint, ata ilẹ, alawọ chilis, coriander ati orombo wewe.

• 03 ti 05

  Paneer Sandwich

  Aṣayan iyan ounjẹ alakoko nla, paneer jẹ eroja to iru koriko ile kekere.

• 04 ti 05

  Akara Pakoti Sandwich

  Ijẹ yii jẹ agbelebu laarin kan ounjẹ ipanu kan ati bhajias (grit fritters). Ṣe išẹ pẹlu Tamarind tabi Mint-Coriander Chutney fun ohun-ọṣọ ti o dara julọ.

• 05 ti 05

  Mango Pickle Sandwich

  Omi-nla ti o dara julọ, ounjẹ ounjẹ ajẹjumọ ọjọ ajẹde, ounjẹ ounjẹ yii npọ awọn eroja meji ti o le ko gbiyanju tẹlẹ - ati pe o le jẹ ayanfẹ tuntun lẹhin ti o gbiyanju. Awọn mango pickle mix pẹlu mangoes alawọ, fennel awọn irugbin, eweko eweko, turmeric, fenugreek awọn irugbin ati awọn miiran bold turari.