Iwe akara oyinbo akara oyinbo jẹ ohunelo to ṣe pataki ni eyikeyi ibi idana ounjẹ baker. Ṣugbọn akara oyinbo ti o jẹun ati ṣiṣe awọn ifunwara wa ko wọpọ lọpọlọpọ, nitorina ki o jẹ ki o jẹun laisi awọ-ara oyinbo ti o ni idiwọn fun awọn ti o yẹra fun awọn ọja ti ọsan. Gbiyanju eyi lọ-si ohunelo ti o wa ni Ayebaye nibiti awọn ihamọ ti o jẹunjẹ, awọn nkan-ara tabi awọn ifunni ounje ni ko rọrun lati ṣe bi awọn ile-beki ile-iwe, awọn akara ojo ibi awọn ọmọde, awọn iṣẹlẹ ipari ẹkọ, ati awọn ibi igbeyawo.
Ntọju ounjẹ Agbegbe-Free Yellow Cake
Awọn ounjẹ jẹ ẹlẹgẹ bi wọn ti wa nigbati o wa si titoju wọn. Nitoripe ọpọlọpọ awọn akara ko ni ṣiṣe ni alabapade lati inu adiro, lati ṣetọju itọju rẹ ati rii daju pe o jẹ ailewu lati jẹun, o gbọdọ tọju rẹ daradara. Ti o ba ṣa ati ṣaaju ki o to tutu, ṣe daju pe akara oyinbo naa tutu patapata ni otutu otutu. Ti o ba fi ipari si o ṣaaju ki o tutu patapata, afikun imudaramu ati ooru le ṣe awọn ohun elo ikogun ni kiakia. Boya o wa ni otutu otutu tabi ni firiji, o gbọdọ wa ni adehun patapata lati awọn ounjẹ miran ati pe yoo pa fun ọjọ 2 si 3.
Lẹhin ti awọn akara oyinbo ti wa ni frosted, o si tun gbọdọ wa ni bo, ṣugbọn o yoo pa kekere diẹ gun bi frosting iranlọwọ tii ni ọrinrin. Akara oyinbo ti o ni awọn ohun elo ti o wa ni idẹruba tabi awọn fifunyọyọyọ yoo pa fun ọjọ mẹta si mẹrin. Ti o ba ni atunṣe tabi didi awọn ounjẹ wọnyi, jẹ ki o ṣe atunṣe wọn ni igba otutu otutu lati daabobo awọn awọ "ẹjẹ". Nitorina gbe awọn akara ti a firi si afẹfẹ ti afẹfẹ ṣaaju ki o to wa ni ita gbangba, tabi gbe akara oyinbo ti a ko tutu si firiji lati diėdiė itura ṣaaju ki o to sin ni yara otutu.
Ṣàbẹwò boya bi awọn akara alai-oyinbo meji tabi gẹgẹbi akara oyinbo ti akara oyinbo pẹlu dida-free frosting ti o fẹ, yi korin ti o dun larin ti ajoyo.
Ohun ti O nilo
- 2 2/3 agolo akara oyinbo
- 2 teaspoon yan lulú
- Teaspoon 1/8 iyo
- 1 ago
- ayaba-free soy margarine (2 ọpá, die-die diẹ ju otutu yara lọ)
- 2 agolo Plus 2 tablespoon gaari
- 1 1/2 teaspoons fanila jade
- Eyin 4 (tobi)
- 1 ago unsweetened
- wara almondi (tabi soy wara tabi wara iresi)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣajọ pọ si adiro si 325 F. Girisi awọlese (pẹlu margarine ti ko niiye) awọn akara oyinbo ti o ni ẹẹkeji "8, laini pẹlu parchment greased ati iyẹfun ti o fẹẹrẹfẹ, ti o nfa ijade kuro.
- Ni ekan ti o dapọ alabọde, sift papọ ni iyẹfun, adiro ile , ati iyọ. Gbe segbe.
- Ni ẹlomiran alabọde miiran-nla ti o dapọ ti o nlo apasọpọ ọwọ ina, pa pọ pẹlu margarine ati ki o suga titi di awọ fluffy, nipa iṣẹju 4. Fi fanila sii, lilu titi ti o fi darapọ ni idapo. Fi awọn eyin sii, ọkan ni akoko kan, lilu daradara laarin awọn afikun.
- Fi 1/3 ti iyẹfun iyẹfun si adalu margarine, tẹle 1/3 ago ti wara almondi, ki o si tẹsiwaju lati fi awọn eroja ti o kù silẹ ni afikun awọn afikun meji, ti o ṣaju daradara ṣaaju ki o to fi afikun sii. Illa titi o kan ni idapo.
- Tú batter sinu pans ti a pese, sisun awọn loke pẹlu iwọn aiṣedeede. Ṣeki fun iṣẹju 50 tabi titi ti onikaluku ti fi sii sinu aarin awọn akara yoo jade. Gba awọn akara lati wa ni itura fun iṣẹju mẹwa ni awọn pans ṣaaju ki o to gbe awọn akara lọ si ibọn waya lati tutu patapata. Lọgan ti itura, Frost pẹlu ifunkun ti ko ni -bẹri ti o fẹ ki o si sin, boya bi awọn akara alaiyẹ meji tabi akara oyinbo kan.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 335 |
| Ọra pupọ | 14 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 5 g |
| Cholesterol | 91 mg |
| Iṣuu soda | 425 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 49 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 4 g |