Awọn waffles blueberry wọnyi jẹ fluffy ati ti nhu, ṣe pẹlu awọn blueberries titun tabi tio tutunini ati awọn ti o rọrun batter. Awọn ẹyin eniyan ti a lu awọn ọmọ eniyan ni a ṣe apẹrẹ sinu batter ṣaaju ki o to ni awọn wiwa.
Awọn wọnyi waffles jẹ ti nhu pẹlu maple omi ṣuga oyinbo tabi lo titun blueberry omi ṣuga oyinbo (ohunelo ni isalẹ).
Ti o ba nlo awọn buluu ti o wa ni titun, ṣeto awọn akosile fun ẹṣọ.
Italolobo ati iyatọ
- Blueberry obe - darapọ 2 agolo blueberries ni kan saucepan; mash tabi fifun pa. Fi 1/3 ago ti gaari granulated, 1 tablespoon ti lẹmọọn oun, ati idasilẹ ti iyọ. Mu wá si sise kan lori ooru alabọde ati tẹsiwaju fun fifa fun iṣẹju 1. Yọ kuro ninu ooru ati fi teaspoon 1/4 ti vanilla jade.
- Blueberry Lemon Waffles - Agbo nipa 1 tablespoon ti finely grated lẹmọọn zest sinu batter.
- Mu awọn omuro ti o niijẹ ni awọn apo kekere ti a fi jere. Rii inu adiro 325 F fun iṣẹju mẹjọ 8 tabi ki o tun wa ninu itanjẹ.
O Ṣe Lè Bọ
- Blueberry Pancakes
- Nikan-Sin Dutch Pancake Baby Dutch
- Chocolate Chip Pancakes
- Blueberry Cornmeal Pancakes
Ohun ti O nilo
- Eyin 2, yala
- 1 1/2 agolo wara
- 1/2 ago yo bota
- 2 agolo sifted gbogbo iyẹfun-gbogbo
- 2 teaspoons yan lulú
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1 tablespoon gaari
- 1 ago awọn blueberries titun tabi ti o tutu, rinsed
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan kekere kan, pa awọn eniyan alawo funfun titi o fi di lile; gbe segbe.
- Ni ẹlomiran miiran lu awọn ẹyin yolks; fi wara ati ki o yo bota.
- Ṣe awọn ohun elo ti o gbẹ pọ; fikun awọn ẹyin ẹyin adalu ati ki o dapọ titi ti o fi dan. Agbo ni blueberries. Fi ọwọ sinu awọn eniyan alawo funfun.
- Ṣeki ni ohun elo ti o gbona.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 291 |
| Ọra pupọ | 21 g |
| Ọra ti a lopolopo | 12 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 116 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 453 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 20 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 6 g |