Trifle jẹ ohun elo ti o wulo ti o ni awọn tabili oyinbo ti o ni awọn oyinbo fun awọn ọgọrun ọdun. Ẹya yii jẹ ọna abẹ awọn ọna.
Kii irọri ibile , a ṣe ọkan yii nipa lilo ipamọ ti a ṣe silẹ tabi ti a ṣe pẹlu custard lulú lẹhin awọn ilana packet. O le, dajudaju, ṣe igbimọ ara rẹ ṣugbọn lẹhinna eyi kii yoo jẹ ẹya ti o yara.
Yi ohunelo awọn ipe fun awọn strawberries sugbon raspberries ṣiṣẹ gẹgẹ bi daradara. Rii daju pe eso eyikeyi ti o lo jẹ titun, pọn, ati sisanra ti ko si lo aotoju ayafi ti o ba ni, wọn ko dun kanna. Pọ awọn ohun ọṣọ ni awoṣe nla kan tabi ni awọn gilaasi mẹrin.
Ti o ba lo sherry aṣayan ni ohunelo yii, o di agbalagba agbalagba-nikan.
Ohun ti O nilo
- 10 ounces / 300 g akara oyinbo (halved ki o si ge sinu awọn ege ege)
- 10 ounces / 300 g strawberries tuntun
- Eyi je eyi: 6 tablespoons sweet sherry
- 2 agolo / 500 milimita custard (ṣetan ṣe tabi ṣe pẹlu illa tabi
- custard lulú )
- 2 agolo / 500 milimita eru iyẹfun whipping (fifun pẹrẹbẹ)
- Garnish: 1/4 si 1/2 ago toasted, flawed almonds
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣe ila isalẹ ti awọn ohun-elo kekere tabi awọn gilaasi kọọkan pẹlu awọn akara oyinbo naa.
- Ṣibẹ awọn strawberries, ṣeto awọn ohun kan fun ohun ọṣọ, ki o si gbe wọn kalẹ daradara lori akara oyinbo naa. Tẹ awọn berries loṣuwọn pẹlu orita lati tu awọn irun wọn silẹ. Wọ omi pẹlu aṣiṣe ti o yan (yọ kuro ti o ba yoo ṣiṣẹ si awọn ọmọde).
- Sibi lori custard nipọn, ani Layer.
- Pari pẹlu iyẹfun ti o dara ti ipara ipara ti o yẹ ki o ṣe apọn tabi papọ pẹlu apamọwọ pipẹ kan.
- Ṣe itọju pẹlu awọn ege eso didun kan ati diẹ toasted, flaked, almonds.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 678 |
| Ọra pupọ | 59 g |
| Ọra ti a lopolopo | 31 g |
| Ọra ti a ko peye | 19 g |
| Cholesterol | 253 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 120 miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 28 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 15 g |